9月は-3kg目指すぞ!!!

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65.8kg


最近 嫌になるくらい日記を書き炊くない!



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(|||ノ`□´)ノオオオォォー!!
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お~ココからなかなか痩せな~い!!
あまり、真面目ではないですが・・・。
もうすぐ 夏休みも終わりだなあ
嫌でも早く起きないといけないから
真面目に体操なんかできちゃったりするんだよね
夏休みは、ゆっくり寝るし、実家に帰省したし
痩せるわけね~!!
食欲の秋だけど、負けずに頑張るぞ!!




朝  お寝坊さんのため食べてませ~ん。

昼  昨夜の鍋の残り&ご飯1杯

       間食  缶コーヒー2本
           チョコ1口
夜  鍋の残りを豚汁にして・・・& ご飯2分の1杯


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今月の目標

気長にゆっくり頑張りましょう♪