m ♡42㎏♡~キレイになるために~

日付
1229 ()


21金 ... 580 800=1380
…ォ59.0
22土 640 ... 850=1490
23日 ... 1020 1400=2420
…ォ58.6
¬?58.6
58! やせたい!
24月 ... ... 2380=2380
…ォ58.6
25火 ... 2060 540=2600
…ォ58.6


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日付
1214 ()


07金 ... 530 ...=530
朝?59.0
08土 ... 960 ...=960
朝?57.6
09日 ...1250 980=2230
朝?57.2
10月 300 .70 2000=2370
朝?57.8
11火 1900 ... 2000=3900
朝?57.6
12水 200 ... 600=800
朝?59.6
夜「58.6
13木 250 ... 2500=2750
夜「58.6
14金


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日付
127 ()



01土 750 500   =1250
朝・58.4
02日 1200     =1200
朝・57.6
03月 1140 550 300=1990
朝・57.8
04火 470 800 250 =1520
朝・58.0
夜・59.2
05水 800    800=1600
朝・58.2
夜・58.8
06木 340 400 3910=4700
朝・58.8

今日ほんまなかった...
何してるんや
最低


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日付
124 ()


朝・58.0


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123 ()


01土 750 500   =1250
朝・58.4
02日 1200     =1200
朝・57.6
03月 1140 550 300=1990
朝・57.8


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今月の目標

今年中に55キロ!

ほんまにオシャレもしたいし
恋もしたい!!