ウエスト:85.7
BMI:23.3
*:・"★☆。.:*:・"゚★ 今日食べたもの*:・"★☆。.:*:・"゚★
朝:みかん,ブドウ
昼:お茶づけ、
夜:
*:・"★☆。.:*:・"゚★
間食:パールティー(ミルクココナッツ)
*:・"★☆。.:*:・"゚★
今日は朝から部活(´;ω;)
6時に起きてとりあえず水着きたら食欲なくなっちゃってフルーツ食べた☆
で8:30~11:00まで泳いでーまじ疲れた
家帰ってコアリズム(^ロ^)!❤
去年のピーク63kgから1年で54kgまでおとしたっち(^ω^)∩☆
めざせあと-5kg!!