生理2日目
今日ネットで頼んでいた 「カラダスキャン 362」が届いた 今までの体重計は乗るだけで体脂肪率を測るタイプで、 おまけに体重は200g単位で表示。 カラダスキャンは、100g単位で測れるし、 手で持つから、体脂肪率も前よりは正確だと思う… で、前の体脂肪率より減少した~ 生理1日目
今月は気合いを入れ直して頑張る ぜ! エアロビと朝歩くのを頑張る。