朝　おから　ハンバーグ　トースト（マーガリン）

　　コーヒー牛乳　


間食　ぶっせ　


昼　トースト　（マーガリン）ゆで卵と野菜のサラダ（青じそどれ）


間食　シュースティック　クッキー　

よる　なし

朝　春さめサラダ　（マヨネーズ）　鯖のムニエル　

　　ウインナー　納豆　


間食　プリッツ　イチゴクッキー　せんべい　


昼　サンドイッチ　（ジャム　）


　　レタスオムレツ　（ケチャップ）

間食　クッキー　マロンケーキ


夜　なし　

朝　ヒレカツ　ご飯　サラダ


間食　イチゴクリームサンドクッキ


昼　サンドイッチ　（生クリーム　ばなな）

ゆで卵　えびシュウマイ


間食　王番焼き　プリッツ　スキムミルクもち
　　柿のたね

朝　ご飯９０グラム　シャケ　きゅうりとかにかまのサラダ　
　　　　　　　　　　　　　　（マヨネーズ）


間食　スキムミルクもち　くっきー　


昼　　サンドイッチ　（マヨネーズ　キャベツ　目玉焼き　）
　　　ハムときゅうりのサラダ（青じそ）
　　　はっさく　バナナ　


間食　プリッツ　チョコ×２　クッキー　バナナ

夜　なし

朝　トースト　スクランブルえっぐ　野菜ジュース

　　鯖のにもの


昼　　おむミートスパゲッティー　ツナマヨぽて　メロンそーだー


間食　桜もち　ポテトチップスチョコ　
　　　　プリッツ

夜　なし

朝　えびハンバーグ
　　トースト　（あんずジャム）
　　大根サラダ　（マヨネーズ）
　　紅茶　　　　


雨のためさんぽ無し

間食　うめこぶちゃ

昼　　野菜いため　（ういんなー　キャベツ　もやし　塩コショ
　　　　　　　　　　う　しょう油

　　　きゅうりとゆで卵のサラダ（マヨネーズ）
　　　朝の大根サラダ


間食　ポテトチップスチョコ　プリッツ　ヨーグルト

夕食　無し　　　　　

朝　ご飯１００グラム
　　　味付けのり
　　きゅうりとちくわのサラダ（マヨネーズ味）
　　ウインナー

　４０分間さんぽ

間食　イチゴブッセ

昼　　スープ（卵　もやし　たまねぎ　）しょう油味
　　　豆腐ときゅうりとのりのサラダ　（マヨネーズ味）

間食　ヨーグルト（グレープフルーツと砂糖）
　　　おせんべい　ビスケット

夜　　　みそ汁　かんぴょうまき