47キロを目指す筋トレダイエット:ダイエット日記.com

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47キロを目指す筋トレダイエット

5月5日 (土)

(￣□￣；)
49.9kg 13.9%

やばい…これはやばい…
調子のって飲み会したら…
だめだぁ…
これダイエットじゃないよ;;
やる気あんのか…
明日からファイトだ!!!!

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5月4日 (金)

(「-з-)～З
49.0kg 13.0%

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5月3日 (木)

(Ｔ_Ｔ）
48.7kg 12.5%

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5月2日 (水)

(*・ε・*) ぶー
48.7kg 12.4%

朝食
パン粥(食パン１枚でカレー風味)
煮物(大根、揚げ、肉)
さばの水煮一切れ

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5月1日 (火)

へ(^^へ)(ノ＾＾）ノ♪
48.5kg 12.4%

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筋トレで引き締まってきたので体
重は47.0とかになりたいです。

この1キロを減らすのが難しいんで
すよね…

1キロってこんなにも減らないもの
だったのかなぁ…

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