や、やばい・・・。

日記さぼってます。

とにかく忙しいのです（涙）

今日は、カーブスで計測してきました！

体重は前回（１ヶ月前より）ｇしか減ってないのに

サイズはそこそこ落ちていたので良かった～♪

特に、今回一番サイズダウンしてたのが腕！！！

な、なんと前回よりも３ｃｍも減ってました♪

これは、カーブスのおかげ？？

それとも、先日試したビリーのおかげ？？？

何はともあれ、順調に減ってるので良かった～♪

久しぶりにカラダスキャンで計ってみた。

体重60.1ｋｇ　体脂肪29.7％　基礎代謝1277Kal
体年齢43歳　骨格筋率25.7％　内臓脂肪レベル5


久々にカーブスに行ったら、マシーンが３つ増えてました。

増えたのは嬉しいんだけど、今まで３周だったのが
２周に減った。

今まで通り３周でもいいのに！と思ったのは私だけかしら？？？