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日記
にらちゃ
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ダイエット日記
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1
3
6
全期間
2011年2月
2008年3月
2007年8月
2007年7月
2
月
25
日
(
金
)
(￣_￣|||) どよ～ん
62.4kg
35.6%
朝：なし
昼：炊き込みご飯、生姜の煮つけ、お茶
夜：プチシェイク（バナナ）
間食：チョコパイ
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今月の目標
夏までに49ｋｇ目指すぞ！
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