夏場はやっぱり、スポーツ飲料とか大量に飲むから、テニスやってっても太りやすいし、むくみやすい。 今日の体重はいいけど、４日前は寝る前に４９キロもあった。 特に何もしなくても、こんなふうに元に戻るってことは、やっぱりむくみってことだな。
数字の記録をさぼりぎみ。。。 だけど、体重は毎日朝と晩測ってるから大丈夫。
ゲスト さん
