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[朝]
バナナ１本
常温の水
[昼]
玄米を混ぜたおにぎり大きめ１個
小豆アイスバー ミニ１本
水
[夜]
をい！体重どえらいことになっとろーもん！！！汗
最近なわとびを始めたんだけど、
運動始めると毎回体重が増える；
これはなぜ・・・？
筋肉になってんの？腰回り、異常に張ってるよ；；；
ちゃんと、運動前と運動後にはマッサージやってるのだけれども
不十分かしら；ふくらはぎの張りとか半端ないよー。
しかし、ここで挫折してしまったら
また今までと同じことの繰り返しだね；
取りあえず続けてみようかな・・・。
10月には、40キロ台に戻って
（気がつけば40キロ台が普通だったのが２年前の話）
彼氏に、お姫様抱っこされたい←
乙女のあこがれですやん？お姫様抱っこー
目標がある。頑張る！
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[朝]
バナナ１本
[昼]
からあげ ゆで卵１つ 煮込みハンバーグ１つ
[夜]
チキン南蛮弁当のおかずのみ
水
なわとび1480回
太った太った
10月までになんとか痩せていたい・・・
私は体重計、乗らない方がダイエット頑張れる
みたいです。
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ゲスト さん
