朝:なし
昼:11時半ごろに起きて手作りサンドイッチ
夜:6時半ごろ サイコロステーキ 新じゃがマスタード炒め
玄米ご飯
間食:3時ごろに起きてたこ焼き
夜ご飯食べた後にドーナツ 缶チューハイ 缶ビール
なんだこれw
最悪ですよねほんとにwww
なんか昔よりも意思が弱くなってる(´・ω・`)
ほんま55とか!!!!
ありえへんwww
びっくりしたゎwww
しかも3時半くらいまで寝てたしw
不規則もええとこですなー(つω`*)テヘ
気合いれてほんま明日から!!!!
最悪の事態ですww
緩みすぎてました・・・
ダイエットがんばります(´・ω・`)