今月の目標
いっぱ~い美味しい物を食べて運
動するだけです♪
これが一番健康に痩せる近道だ☆
がんばりまーす^^V
今月ポイントは72㌔台が見え隠れ
する程度の体重を維持出来る様に
調整しながらの運動を・・・
このサイトについて
2001年から続くダイエットコミュニティです。
2023年9月にだいぶ作り直しました。
今後もシンプルに使いやすくをテーマに改善を続けて行きたいと思いますので
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