服着たい(≧≦)!!

日付
1015 ()
(`・ω・´)シャキーン
53.0kg 30.0%

☆運動



★朝食

チーズパン

★昼食
パスタ・サラダ・紅茶
カボチャケーキ


☆間食




★夕食

うどん


☆運動





★さらさの一日★

最近、全然運動してない(@@;)
あんだけ、せんげんしておきながら、挫折してしまいました;;
今日からまたがんばりまーす
次は気楽に♪♪


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今月の目標

気合入れなおしてがんばりまーす
(;▽;)