ここのところ、体重が落ち着いてる
パパが「食べても下剤で落とすからだろう？栄養になってるのか？」
と言った

そうかもしれない
食べ過ぎたかなと思うと、薬を多めにして飲んでいるんだ
だって、1日でもしっかり出さないと、お腹が張って痛くなるんだもん
そのために、先週は会社を休んだ
便秘で休むなんて情けないけれど、食べると痛くなる
朝ごはんをしっかり食べた後、痛くて痛くて先週、病院に行ったんだ
でも、やっぱり浣腸しか手立てはなかった
120ｍｌ入れても、全然出なかった
薬を出しただけだった　向かないんだよ、これ
私は今、薬を飲むしかない
で、胃腸科で別の薬飲んでから快腸なんだ

ここ数ヶ月、ダイエットの気力がすっかり落ちてしまった
維持してるから充分だと思ってる自分がいる
気持ちは40kｇ台にしたいと思ってた
聞こえいいし（笑）
でも、育ってしまった重い筋腫がある
実体重はも少し、少ない気がする

私は今、51kｇ台は維持できる気がする
ムキになったら、50kｇ台もいけるだろう
でも、ウエスト細くて満足しても「痩せすぎだよ。前の方が良かったよ」と言われるのや、自分でもうんざりのふけ顔になるのはもう嫌だ

それに日記の意欲が消えている
食事内容も運動内容も書かなくなったのが、その証拠

以前、私はネットでいつも何かに夢中になってると書いた事がある
チャット、麻雀の次に、ここだったけど
実は今、別のネットに、はまってるんだ
私は起用じゃないんで、おまけに時間もないんで、両刀できない
だから、見てくれる人に失礼だし
今日、きっぱり決めた

日記やめます
引退とか、卒業とか
格好良いものでなくて、残念だけどね

でも、納得したダイエットが出来たよ
ここは楽しかった
BBSのやり取りも楽しかったし、皆の日記を見るのも励みになった
ここに入らなかったら、ダイエットはもっと早くやめてしまったと思う

オフ会もいい思い出になったよ
花梨さん、マダム、もりりんちゃん、うさこちゃん、ハッちゃん
、さっちん、ユーハイムちゃん、消えてしまったyoukaさん
ありがとう
たとえ会えなくても、ここに書いてくれた方々ありがとう
Norikoさん、引退したベリーさん、たっこちゃん、マコさんもありがとう
新しいPokoaさんもがんばってね
名前書かなかった他の沢山の方々もありがとう
そして、メンバー外で長い間日記を見てくれた、まさみ、ありがとう

ダイエット、一生涯で一番減らせたよ
洋服は13号が着れなくなっていたのが、今は9号が大きくなり
ウエストサイズは76ｃｍが61ｃｍになったよ
バストは100ｃｍもあったわ　それも今は84ｃｍ
私のダイエットは、1年8ヶ月で15キロ以上減らせた
最高時は17キロ減だったなぁ、くそっ（笑）

最後に余計な一言
ダイエットに夢中になって、栄養障害になってふらふらしたり、生理を止めないでね
なんといっても身体が資本だよ　身体が壊れるまでしないで
過食で吐いたりもしないでね
痩せすぎと言われ始めたら、他人の目からは魅力がなくなってると、もう一度自分を見直して
痩せ過ぎてるのが本人はわからない
痩せてる人にも脂肪はあるんだよ
全部なくしたら骸骨だよ
ダイエットは見極めが必要だよ

来月は手術
入院中は減らせても、退院してからやばいかも
身体が落ちついたら、きっとまたダイエットだろう
そしたら、また、がんばるよ
長いダイエットで、体重調整できる自信が付いたし
何よりも、毎日体重計見ることが自己管理になるね
そして、走ることはやめたくない
おばあちゃんになっても走ってやる

ではでは、
ダイエット日記ありがとう
皆、がんばってね
お先に失礼です～

日記が体重管理だけになっても
のぞいてるからぁ

ストレス発散しに飲みに行くつもりが、逆に愚痴聞くことに…
酔ったが勝ちだわさ

コナミに置いてあるパンフ
ホノルルマラソンだって、全然、興味ないんだけど持ち帰った
12月12日日曜日午前5時スタートだって、午前5時？！
参加資格は7歳以上？

コースはアラモアナ公園スタートでワイキキビーチ、ダイアモンドヘッド、ハワイカイを折り返し、カピオラニ公園フィニッシュだって
昔、行ったとこだ

申し込み後、トレーニングメニュー作成
出発日まで、ランナーサポートシステム
到着後は市内観光とコース下見
当日ゴール後は専用テントで、マッサージや飲み物、軽食用意
大会後はパーティがあるんだって
5泊6日で成田発23～24万円だって

ふ～ん
時差大変そうだなぁ
参加したって意義はあるけど、
マラソンを沢山歩いたって、しょうがないと思う
全部走れる実力付けてからじゃないと、
と、私は思う

でも、いいなぁ

今の私はハーフマラソンが夢

寒くなると、なんで指輪が回るんだろう

ここんとこ、夏服をしまうために、着納めしてたんだけど、昨日は寒かった。
ミニスカスーツで、足が冷えちゃったよ
もう、ブーツにタイツだ。寒がりやで、夜のチャリ通勤がもう苦痛だ

昨日は飲んだ脱水で減ったんで、今日はただでさえ増量ざんすよ
昨日は心配かけて、ごめんね
朝も、ちょいしか出ないんで、やっと気づいた
薬の量が足りないんだって。。。

また、増やすしかないけど仕方ない
夕食後倍飲んで、落ち着いたよ
とにかく、筋腫が大腸を圧迫して、大腸が狭められてるから
何やっても、今は駄目なのよ
早く普通の状態になって、1年以上ないバナナ君出したい

娘が今、クラリネットで”虹のかなたへ”（オズの魔法使い）を吹いている
さっきまでは、ピアノで”オリビアを聞きながら”だ
優雅な気分～

と、言いたいのだけれど、実はすっごくしんどい
お腹が張って痛いのだ
夕べは飲みに行ったんだけど、途中から食べれなくなった
お腹が痛くなって。。。
でも、しばらくして直ったけどね
ここんとこ毎日痛い
腸内洗浄1.5万円かぁ、高いけど行きたい
う～、薬飲んでも、ちっともすっきりしないのだわんわん

ここんとこ、ご飯が翌日は硬くて食べれなくなったんで
寿命かなと思い、炊飯器を買いに行った
買いに行く前に、ネットのデジ倉家電館で
値段をチェックしていたのに、メモった紙を持って行くのを忘れてしまった
M社のを、さく○やで購入した
今までの一升炊きはうちには必要なかったので、5.5合炊きにした
でも、家に帰ってメモを見ると、4,000円も高いではないか
大失敗なりよ～
でも、ご飯がおいしくて、お腹が痛いのにおかわりした

夕べは寝る前にもらい物のケーキを食べたんだぁ
そのわりには、ほっ
この間、何気にみんなの日記って、ところを見てたら
気になる日記のタイトルがあったんで、見たら自分のじゃん（笑）
本気のモードって、タイトルだったのね、私（笑）