がんばる。。。。。。。

日付
1218 ()
へ(^^へ)(ノ^^)ノ♪

良い気分です^^

今日の朝はハムかつバーガー食べましたv(◎・u・●)v

で、お昼はりんごパンとクレ~プ~・・・♪♪

夜はオールブランとcal2分の1のカフェオレ

ですd(*>U<*)b★☆


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1217 ()
ヽ(*´▽)ノ♪
51.6kg

体重が、、、減ったv(*>U<*)v!!!


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1216 ()
(T_T)

朝、マヨネーズつけて
色んなの食べた(*^0^*)♪♪


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1215 ()
v( ̄∇ ̄)v
51.8kg

今日は55分半身浴しました*^^*)ノ☆

ベーグルとか食べました*


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1214 ()
(ノ◇≦。) ビェーン!!
52.0kg

半身浴しましたッ。



体重増えました~


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1213 ()
うふ♪(* ̄ー ̄)v

今日はww

フランスパン朝に食べましたww

ランチパックのパンも食べましたッ(*>v<*)ノ☆


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1212 ()
(●´ー`●)

今日は☆おやつ☆に

バナナ と カフェオレ

飲んだッp(*´u`*)


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1211 ()
(T_T)

この前杏林堂で
安売りしてた美容ゼリー(?)を
夜のんだ^^)b☆


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1210 ()
(*・ε・*) ぶー

シュークリーム☆★食べたw

みかんも食べてビタミンC補給したv(*^^*)v

オールブランも食べたッ


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129 ()
v( ̄∇ ̄)v
51.4kg

シュークリーム買った♪♪

ダイエット中だけどチョコバット
とか
お菓子食べちゃった(>u<)ノ☆

マーガリンパンに
はまってますw


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128 ()
。・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。

ハンバーガー二個食べた!!

犬の散歩したv(^^)v


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今月の目標

塩分とりすぎないようにします
目標は今月中に-1.5キロ
(*><*)ノ☆★☆!!!