うへΨ(*｀Д´*)Ψｸﾞﾍﾍﾍ!!


さぼりすぎだー・・・。

ジムやめようかなぁー？

なんかストレス溜まってきたようなカンジですゎ。。


ストレスはよくないってyoﾞﾖｯﾊﾟﾗｲﾍ(~~*ﾍ))...((ﾉ*~~)ﾉﾖｲﾖｲ

お金ももったいない気がするし。

そうでもいいけど、今回の生理はすごい…。

エライ。
なんか血が出まくりで、スゴイ、、、。
人生で一番出てるんじゃないかと思うくらいすごいｗ

いつもなら3日で終わる？のに、今回はもう6日めなのに大量の血が、、。

なんか変なカンジだぁ、
あぁーいやだいやだ。

最近？

とゆうかﾀﾞｲｴｯﾄできてない気が…( ´△｀)


この辺で気を引き締めて頑張らねば！！！

ファイトだ自分！ﾜﾗ

友達との旅行で食べまくっていたクセ？みたいなのが
止まらない…

家に帰っても食べ過ぎてしまう(/TДT)/あうぅ････

昨日なんて胃が苦しくて夜の寝つきがわるかったし(ﾉ_-;)ﾊｱ…

体重量るのがコワ！

なんか最近めちゃめちゃ肩と腰がイタイ！
今日もジム休んじゃおうカナ(･ω･)


けっけっけ(´m`)

ジム代がぁぁぁ('〇';)

つーか1ヶ月間とか休めればいいのになぁ(>o<")
このシーズンはボードやらなんやらでジム必要ないしぃ(〒＿〒)


ち！！

つかれたー！

まぁじツカレター！
そりゃそうよね(-_-;)
ほとんど寝てないっすもん

(*´ο`*)=3 はふぅん

食べ歩きバンザイ☆

しかし寒い！
こごえ死にそうな日だった！

友達とＵＳＪだぜ！
楽しかです☆

明日は友達と卒業旅行みたいなかんじのに参加してきまっする☆


たのしみだー！今日は準備だな準備♪

あぁージム全然いけてないじゃないかー。

もったいねぇー。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡ｴｰﾝ!!

今日はジムに行く予定が頭痛のため休みました☆

ってか買ったデジカメで遊んでただけ☆

今日はジム休みで週に一度のァィ会！

のはずが…メンバーは風邪でﾀﾞｳﾝ乂(>◇_<;)･ﾟﾟ･｡

会社の人にｲﾗｲﾗしてるからかな？

私がいつも怒られるのは、先輩のミスで先輩の上司に怒られる…。
いっつもワケわからずに怒られて意味不明な私…。しかも私の担当じゃないコトを上司は知らんのでヤッカイ。私が意味わからず、え？みたいなことを言うとさらに怒るのでいつも黙って怒られている…(-_-;)
しかも先輩は私が怒られていても口は出さないし、関係ないもーん的な顔をしている。ｲﾗッ
自分のミスくらい自分で処理して下さい、、。

あきらかに仕事は私のほうが多いのに、いつも忙しいそうにしているし…まじで仕事ノロイし。先輩が休んだ時は私が先輩の仕事までやっても余裕でできるのに、ムダに残業なんかしてるし(ｰｰ;)

あぁーウザイ。

今日はジムで

　　　　　筋ﾄﾚﾚｯｽﾝ　45分
　
　　　　　　　　　　　　　でした☆

1月からまたﾚｯｽﾝ内容が変わって、時間の関係とでなんかめんどいコトに(-_-;)


前の時間帯の方が私的にはよかったのにぃ…o(´^｀)o

ちょい遅めの時間からの開始で、その後ｳｫｰｷﾝｸﾞとかできんかったぁ(/TДT)/

1月から本当にガラっとﾚｯｽﾝ内容かわっちゃって、ｴｱﾛとかもすくなくなってるし、残念だぁ。

しかしｼﾞﾑは混み混みでしたぁ！
ｳｫｰｷﾝｸﾞﾏｼｰﾝなんて7時から満員だし！
みんな意外にｼﾞﾑにきてるのね(･ω･)ﾉ

年明けは少ないかな？と思ったけどそうでもないカンジでした！

今日は昨日の疲れが残ってそうだったのでジムはお休み☆

ジム代がもったいねぇーヽ(TдT)ﾉ

しかしこの日は家でゴロゴロしながらテレビを見ていただけ？なのにまさかの減量。

昨日のボードが効いたのか！？

最近体重計の変動がはげすぃー。

そして明日にまた戻っていそうな予感(-_-;)

だけど、ここ1年くらいかな？
お風呂後のマッサージはかかさない！
結構いいですぜ☆