ジムに行けずにいます。
筋トレもできなーい。
体脂肪の増加っぷりにびっくりさ…。
さて。
今日は粗大ゴミ・不燃物ゴミの日でした。
昨日掃除しようと思ってたのに、仮眠が熟睡になっちまって、
全然片付けず…orz
朝から30分弱、整理しました。
30分でやれるなら、昨日やれよー!!
本当にもー!!
頑張るために、汚部屋の掲示板に書き込みすることを決意。
この日曜日までに綺麗にするんだー!!
よかった、体重も体脂肪も減ってるよ。
今日はジムに行こうっと。
昨日の数値はやっぱりおかしかったのかな?
体重が許容範囲に戻ってました。
ちょっと一安心。
おツトメ開始につき、しばし静養…。
久しぶりに計ったら、大変なことに!
体脂肪は減ってるけど、体重がああああ!!!!!
きょ、今日からがんばらないとー!!!!