増えもしなければ減りもしません 笑
今日も良い感じのバランスとれた３食。
１時間の半身浴で汗も流しました！！！
塾で勉強もしたし、なんだか良い感じです。
残された課題は…早寝早起きっすね！！！
いい感じに２００ずつ減ってますヾ(●ﾟ∀ﾟ●)ﾉｱﾊﾊｯ♪
とくに晩ご飯抜きとかしてないんですけどねぇ…ナゾ…。
半身浴 △（３０分程度）
(* ｀ ( 0 0 ) ´ *)-3ブヒー!!
46.0kg
19.0%
今日からまた頑張ります♪
しばらくさぼっている間に体重がミラクル状態…。
○今日の日記○
友達とやるクリスマス会に向けて準備スタート♪
仲の良い男子と女子と一緒に楽しくワイワイするつもり☆
とりあえずワサビ入りシュークリームのロシアンルーレットや
女子からのクリスマスプレゼント手作りケーキなど…
楽しみな内容を考えています☆☆
そして大好きなお笑いＬＩＶＥはお金の問題でちょい休憩☆
で、昔から好きだったＥＸＩＬＥのＮＥＷアルバムに向けて
さて貯金を始めましたァァ☆
あ！(σ・c_,・●)ｩﾁ家族全員デビュー時代から
EXILEの大ファンなんです(*ﾉДﾉ)ｷｬ!!
一番最初に好きになったのは１９才の姉なんだけどね(*´σｰ`)
○明日の予定○
目標１５００カロリー以内の食事
＊朝食＊
・ベーグル ２３０カロリー
・アロエヨーグルト １２０カロリー
計３５０カロリー
＊給食＊
計５００カロリー
＊夜食＊
・まだ未定
計６５０カロリー以内
ゲスト さん
