朝 ご飯みそ汁魚ソーセージ浅漬け チョコレート バナナ 昼 ポークバーガー ポテト マックフルーリー少し
ビリー基本
２月は旅行たくさん行くので体重増 やさないように！ 旅行以外は毎日ビリー！ 夕食は春雨で！
ゲスト さん
