ひろかんなのダイエット日記④:ダイエット日記.com

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ひろかんなのダイエット日記④

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4月15日 (火)

85.2kg

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4月13日 (日)

84.4kg

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4月12日 (土)

84.8kg

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4月9日 (水)

85.0kg

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4月5日 (土)

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4月4日 (金)

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4月3日 (木)

86.2kg 2386.0%

朝
昼　チーズかつ定食760kcal・豚角煮335kcal
夜　ごはん262kcal・キャベツ＆生ハム30kcal
　　フライドチキン3個700kcal

間食　ガム38kcal・プリン130kcal・スパークリングワイン131kcal

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4月1日 (火)

85.4kg

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今月の目標

徐々に減ってます…

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