かわいい服をいっぱい買う！(お値段高めの)

スタイルがいいとどんな服でもカッコよく着こなせるじゃないですか（＞＜）
体のラインが出ても恥ずかしくない体になりたい！！！

ストレートパーマなんぞかけてみますな。
太ってるとお洒落する気になれないんだよね…もともと
芋っぽいのに＾＾；
あと、可愛いお洋服いっぱい着たいな。
そしてリバウンドに気を付けながらでも美味しいもの食べたい。

ストレートパーマなんぞかけてみますな。
太ってるとお洒落する気になれないんだよね…もともと
芋っぽいのに＾＾；
あと、可愛いお洋服いっぱい着たいな。
そしてリバウンドに気を付けながらでも美味しいもの食べたい。

ストレートパーマなんぞかけてみますな。
太ってるとお洒落する気になれないんだよね…もともと
芋っぽいのに＾＾；
あと、可愛いお洋服いっぱい着たいな。
そしてリバウンドに気を付けながらでも美味しいもの食べたい。

今年こそ堂々と水着を着る!!!

膨張色とか気にせず白の服を着まくる!!!

SLYでデニムを買う!!!

これがホントに目標です＞＜
絶対達成できるようにがんばります↑↑

ノースリを着ること。

のこもこさん＞
段差ダイエットのやり方について(ちょっと長くなります)
自宅にある階段の一段目や古雑誌などを適当に束ねた
踏み台を使い、右足、左足と順に昇りそしてまた
右足、左足と降りる簡単な運動です。
(暫くしたら左足、右足と順を変えます。)
踏み台は、5～15cmの低い台が手頃だと思います。
20cm以上にするとしんどくなったり、ふくらはぎに
筋肉がつき余計太くなるらしいので避けた方が良いです。
また運動後もふくらはぎの筋肉が硬くなっているので
必ずマッサージをした方が良いです。
私の場合、この運動を15分～40分ほぼ毎日
するように心掛けてます。
テレビを見たり、音楽を聴きながらやると時間も
あっという間に過ぎます。
ちなみに私は最近漫画を片手に、もう片方の腕を
大きく振りながらやってます(笑)
二の腕も大きく振ると効果があります。
三週間経ち、鏡で見たら大分変わったように見えます！

私も昔、祖母宅にある運動器具で気分転換に
運動していたら祖母に
「太ってるんだからもっと運動しなさい。」
などと言われた事がありますよ・・・(T_T；)
見返したい気持ち分かります！
本当にお互い頑張りましょう！！

会社のｵﾊﾞｻﾝに
「○○さん、もっと運動した方がいいんじゃない？」
と言われた…会う度に言われるし…。

絶対見返してやる！！

お店で試着したい！
サイズ気にせず服を買いたい！
ビキニが着たい！！

太ってるのを気にするくせに、なかなかダイエットが
続かない自分が嫌です(>_<)

>>黒羽さん
友達にそういうこと言われると嬉しいけど
「そんなことないってー☆」とか言っちゃうんだよね笑
久しくそういう体験してないけど；
とにかくｵﾒﾃﾞﾄｳです。私も頑張る！
段差ﾀﾞｲｴｯﾄ教えてくらさい。
　
友達と服買いに行きたいなー。

＊バーバーリーブルーレーベルのワンピを着る！
ダンナがブラックレーベル好きでベビの春服をもらったので
家族でおそろいでプリクラ撮る！

＊下着を買い替える！
＊美容院に行く。（妊娠前の服が着れないので都心に出れない）
＊デニムを買う
＊痩せてていいな～と言われた時に
特に何にもしてないよ～と言う

産後のお腹ぼよーーーんをなんとかせねば・・・
いまのままじゃダンナにメタボ呼ばわり・・・

段差ダイエットを始めてから約三週間、
先日学校が終わり帰る途中、突然
同じ学年の友人から「顔痩せた？」
と言われました(嬉)
気のせいや錯覚という思いもありますが、
このダイエットは結構イケるかも知れません！
もう数ヶ月間頑張りたいと思います！

顔も痩せてメイクもしまくりたいです♪

ｾｸｼｰ下着で悩殺！！

お店で試着したい。

ｻｲｽﾞよりﾃﾞｻﾞｲﾝで服を選びたい。

顔を上げて堂々と歩けるようになりたい。

水着…！痩せてる方のあのへこんだお腹を自分のものにしたい！

みなさんと同じで、ミニスカート、スキニーデニムをかっこよく着こなし、ビキニが着たい！！！！
これじゃあ太って見えるかな？とか気にしないで服を着たいですよね。

後、セクシーな下着着てみたいです☆（笑

太ってると絶対きれないじゃないですか。

黒羽さん、花音♪さんｺﾝﾊﾞﾝﾜ☆

みんなで頑張ろう！
あとあと、どんな小さな夢でもいいから
叶った人は報告してｸﾗｻｲ！！

お姫様抱っこされたいな…///

痩せたらオーデイションにいきたいな☆
まえからの夢♪

あとはミニスカートが似合うようになりたい＾＾

あともう一つ！！

　　　　　ビキニきたい！！！！！

１５８の４６　がんばりますよ！！！！　
　のこもこさんもがんばれぇ！！！

お仲間に入れて下さい！
私は身長150cm、体重は恥かしながら56kg
あります////；現在は段差ダイエットなどで
体を動かす事に気を配っています。
目標は来年の成人式までに40kg台(せめて49kg)
まで落としたいと思っております！

痩せてやりたい事は夏にノースリーブ
やサロペットを着てみたいです(^-^)
そして「痩せたね」って家族に言わせたい
(驚かせたい)です(笑)
長くなりましたが、一緒に頑張りましょう！

ゆかりさん、secretさん、16さんｺﾝﾊﾞﾝﾜ！
ｽｷﾆｰはきこなせるようになりたいですねっ。
ﾋﾞｷﾆなんて着たことないし泣
やっぱ人並みにｵｼｬﾚを楽しみたいよね。

「細いよね」って言われてみたーい！！

スキニーデニムかっこよく履きたい!!

私も仲間に入れて下さいッ！！

痩せたら・・・ビキニ着てプール行きたいです（＞ｗ＜●
今ゎまだサイズがキツい服あってガマンしてるトコがあるから、
ガマンしないでオシャレを楽しみたいですッ♪♪

私も細いジーンズはいてみたい！！

で、もう隠さないで思いっきり足を伸ばしたい！！＾＾

です（

矢予里さん、初めまして☆
ぴたんこのｼﾞｰﾝｽﾞはいてみたい泣
おへそとか出してみたーい！！

私が着れる服もｼｮｯﾌﾟにはないな…
私も今はそういうとこ入る勇気ないです。
ああいうお店の店員ｻﾝて何かｺﾜｲイメージあるし；

あとｴｽﾃに行ってみたい笑
今はﾌｪｲｼｬﾙｴｽﾃとか行っても
「その前に体でしょ」とか思われちゃいそうで行けない。
だから皮膚科でﾋﾟｰﾘﾝｸﾞしかできない；

うーん、やりたいこと山ほどある笑
みんな妄想しまくってﾀﾞｲｴｯﾄ成功させようぜぇい！！
　
あとﾀﾒｸﾞﾁで話しましょう◎

>>のこもこさん
ありがとうございます！
私もﾉｰｽﾘｰﾌﾞ着たことないです；ｼｮｯﾌﾟに入る勇気すらない状態･･･
「あんたに着れる服は置いてないよ！」みたいに思われたら嫌だし、実際ないですし･･･
まず、ﾐﾆｽｶｰﾄ依然に堂々とｼｮｯﾌﾟに入って行けるようになりたいです！
そしてのこもこさんが言ってるように、聞いて両方買っちゃいたいです！

>>桂乃さん
私も露出した服着たいです！
ﾉｰｽﾘｰﾌﾞ夢ですよねっ(´∀｀)ノ
絶対今年こそは着てやりたいです！！

私も仲間に入れてください(*^_^*)
151cmの53㌔です。
何度も何度もダイエットと宣言しては断念しています。
成長期に調子乗って食べまくったら見事に激太りしました（泣）胃がありえない程デカイんですょ･･･
やりたいコトは、私はジーンズをたくさん欲しいです!!
そして、そのジーンズをダボっとはきたいです（笑）
（イマは本当にピチピチなので･･･）
のこもこｻﾝ一緒に頑張りましょう♪♪

麗さん、桂乃さんｺﾝﾆﾁﾜ！！
ﾉｰｽﾘｰﾌﾞなんて着たことないでつ；；憧れるわ。
痩せてるとﾀﾝｸﾄｯﾌﾟ（ｷｬﾐとか）とﾐﾆｽｶｰﾄとかすぐ服装決まるからいいですよね…。
あと、私はｼｮｯﾌﾟのお姉さんとかに
「どっちが合いますかねぇ？」とか聞いてみたいです笑
そんで両方買っちゃうみたいなね！ｹｹｹ…

私も仲間に入れてください～！
159センチの55キロです;
痩せたら夏とかに露出した服が着たいです！ノースリーブが夢（笑

私も仲間に入れてもらってもいいですかっ??!
私は１５９㎝の６３㎏です。
痩せたらしたいことは、のこもこさんと一緒でﾐﾆｽｶｰﾄを履くことです！！

なんか納豆ﾀﾞｲｴｯﾄの放送が今問題になってるみたいだよ。
私も長風呂苦手；高温反復浴もすぐｸﾗｸﾗする笑
私も確実に痩せる方法知りたいです。
私今お米食べながらﾀﾞｲｴｯﾄしてるんですけど
お米は食べてますか？

今は納豆ダイエットしています。
でも挫折寸前です；；；
前は半身浴をしてたんですが、お湯に長いコトはいるのが苦手で３日で挫折・・・こんな三日坊主の私でも出来るダイエットはあるでしょうか？？