初めまして・・・！！
マイクロダイエット始めてみようと思うんですが、
一ヶ月以上続けるとなるとお金かかりますよね・・・
一日２食マイクロダイエットしたらどのくらいの期間で効果でましたか？

２食置き換えだと最初キツイけど本当に減るヨネ。
一食だけの場合、夜マイクロダイエットにすればいいと思うけど。
今でも時々夜マイクロダイエットのお世話になってますｗ

やっぱり2食置き換えじゃないとだめなのでしょうか？
1食じゃなかなか効果でないですよね。

はじめまして。私もマイクロダイエットしてました。
きっかけは太ってる同僚に「ないしょさん、お腹マジやばいんじゃない～？
痩せたほうがいいよ～？」と言われ愕然としたから。
手始めに－５㌔コースを買いました。一日２食（朝・晩）置き換え。
７３㌔あった体重が本当に－５㌔になった。嘘じゃなかったのね、、、。とｗ
それからオマケ目当てに１週間分をプラス。
５㌔落としてから運動も取り入れ、お金続かないから普通食に。
そしたら３ヶ月でトータル－１１㌔。今も普通食しながら運動を地道にやってます。
マイクロダイエットは長期間できないから結局は運動と夜控えめな食事が
一番いいのかもしれませんねぇ～。
ちなみにマイクロダイエットで使った金額は８万円ちょっと↑かな。

ダイエットを手助けしてくれて体重が減る快感を教えてくれたマイクロダイエット。私は使い方を間違えなければＯＫじゃないかな～と思いますよｗ

国産マイクロ高いので米国マイクロで頑張り始めました。でもなんかリバウンドの話とか見ちゃうとちょっと怖いです。一食置き換えで頑張ってます。
減った後ですが最近でてるマイクロのカロリーセーブスーパーはどうなんでしょう？試した人いますか？

減ります。
でも、おサイフの中身もかなりのスピードで減ります。
減った後が勝負です。
気を抜いてるとスグにリバウンド。
短期でダイエットは難しいですよ。

マイクロダイエット頑張って下さい
私も2年程前にして87が60まで5ヶ月位で落ちましたよ
今はリバウンドして75です　やっぱり減った後が大事でした　少しずつ体を慣らさないといけなかったんだけど・・・　　体重が減った後が勝負です！頑張って下さい　　

やっぱ　ぼったくってるのかぁ(笑)

>広告料

昔、友達がマイクロダイエットと運動併用して15kgくらい痩せて、
マイクロダイエットの広告に載ってたけど
謝礼もらったっていうから下世話ながらもいくらだったか聞いたら案外安かったっすよ(苦笑)

もうここ何年か会ってないけどリバウンドせず元気にやってるのかなあ？

５年程前にマイクロダイエットを利用していました。
６０キロあった体重がみるみる落ち、４８キロまで減りました。
（当時は朝と夜をマイクロに置き換え、昼は職場の食堂で食べてました）

マイクロダイエットは、確実に痩せます。
「マイクロ買いたいな・・・すぐ痩せるのに・・・」という思いはずっとありますが、今は購入していません・・・　理由は、リバウンドするからです＾＾；

目標体重まで落としてから、少しずつマイクロの量を減らしていきましたが、それと同時に体重も少しずつ戻り・・・　ダイエット成功から１年後には、元の体重へと戻っていました。ずっとマイクロを買い続けるのも、金銭的に余裕がありませんので辞めました・・・

痩せるのは確かなので（リバウンドしますが）、「来月海に行くからその時だけ痩せたい！」とか、そういうのなら利用するのもありかな～と思います。

暑い日が続きますね☆
夏バテしていて、マイクロ製品ばかり食べてます＞＜
家の在庫があとわずかなので必然的にＭＤ卒業です☆

下でもお話されてますが、確かに高額ですよね＾＾；
その分買ったからには諦められません＞＜どうぞ皆さん最後まで頑張りましょう☆

今４度目の停滞期です・・・0㌍コーラを大量に飲みすぎたせか太ったような・・・・？

ぜったい広告料だよ。。
広告に載ってる女の子たちにも高いお金払ってるんだろうなぁ..

なんであんなに高いの・・・(T- T)原材料から考えたらボッタクリだよぉ。

また戻ってきました＾＾
接待が続き少し増えてしまったのです。そろそろ海も入れる気温なので
目標-２㌔を目指して2週間頑張ります☆

KANAさん⇒停滞期私もありました！！しかも２週間と長かったので
くじけそうになりました＞＜でもその期間体重計に乗らずひたすら置換え頑張りましたよ☆自分との戦いでしたね

夜のみゼリーを置き換えて頑張ります☆小腹がすいたら
MDのクッキーとメレンゲとカップケーキを食べたいと思います。

おすすめしません！！マイクロにしろオルビスにしろ　一食置き換えダイエットは体が栄養失調におちいるので非常に危険です。何も食べないよりは食べた方がいいので１日２食の人が　朝だけでもこういうものを飲んで栄養バランスをとるなどという使い方が正しいでしょう。どれだけダイエットが成功しても　コレを止めた途端にリバウンド間違いなしですﾖ。それにリバウンドの恐怖から常に不安な気もちになって手放せなくなる麻薬のような代物です。

もうすぐ始めてから1週間になりますが、仕事柄生活も不規則になりがちで、初日に１ｋｇ減っただけで停滞期？です↓↓もともと料理は苦手なので、自炊をあまりしなくても済むMDは重宝してます笑。ただ、思うように体重が減っていかないのが苦痛･ﾟ･(ﾉД`)
みなさんはどうやって乗りきっていますか！？このまま頑張れば減っていくのでしょうかねぇ・・・

ダイエット初めて４５日。体重は６キロ減り、ウエストは１２センチ減り、その上バスとはサイズアップです。（BカップがEカップに！！！）なんだかうれしい結果になりました。あずきさんも無理せずがんばって。ちゃらりさんも初めていらっしゃるのであればがんばってください。

マイクロダイエットをはじめようか迷っています
マイクロ飲んでておなかはなりませんか？
授業中になると困るので。。。。

みなさんのテンションを下げてしまったかも・・・。
その後ですが、朝だけマイクロにして昼夜は普通に食事してました。
停滞期も抜けたのか、二週間でさらに一キロ減りました。
お肌も奇麗になったし、体調もとってもいいんですけどね。
体重が減ったからか大量の汗もかかなくなったし、動きやすいです。

心配おかけしました。ぎりぎり４０日周期で生理がきました。
はじまったら、急に二キロも落ちたのでうれしいのですが
ちょっと考えた方がいいかもしれませんよね。
急に戻すのも怖いのでとりあえず二食はやめて一食にしてみます。

マイクロダイエットは究極の食事制限方法です。
いくら栄養があるといっても
無理な制限はからだにでてしまいます。

あずきさん
マイクロダイエットはやめたほうが体のためかもしれません。マイクロダイエットをやる前に一食500kcal以下の食事を自分で作ってみて、きちんと食べて痩せるほうが体の為ですよ。マイクロダイエットは無理な制限なのでやめればリバウンドします。なのでずっとのみ続けなければなりません。
商売にはまってはいませんか？
よく考えてみてください。

開始して１５日目でやっと停滞期から抜け出せた感じです。
今のところマイナス２．３キロ　ウエストはマイナス６センチです。コアリズムとビリーのおかげかなぁ？
このままがんばっていきます。

あずきさん生理はきましたか？心配ですね。相談室に電話をしてみてはいかがでしょうか？
私も電話したことありますがとても優しい感じがよかったですよ。

開始してから二回目の生理がまだ来ません。
予定日より一週間過ぎました。
普通の食事は特に悪いものも食べてないと思うんですが、
ちょっと不安になってきました。

今日からＭＤ始めます！
現在５８．８キロです。まずは、来週の日曜日までに－３キロ頑張りたいです。
どなたか一緒に頑張りませんか？
私は３０歳で３人の子供がいます。出産がきっかけで１７キロも太ってしまいました、少しずつ頑張りたいと思っています！

お久しぶりです☆
2ヶ月で目標体重まで痩せることが出来ました！！
これからは残りのMDと食生活で維持しながら
夏まで頑張りたいと思います☆
こちらはチラチラ覗き見させて下さい☆

停滞期が長く生理も重なって大変でしたが
それが過ぎれば痩せていきました！あずきさんも頑張って下さい！！
ゆうさん、1.9㌔減おめでとうございますー！！！
どうか無理せず...応援してます☆

今日で１週間です。
マイナス１．９キロでした。
目標まで後５，６キロがんばります

届いて約一ヶ月が経ちました。３箱終了です。
結果は体重1kg、体脂肪率2%減です。
一日１食か２食でぼちぼちやってますが
二週間目からぜんぜん減らないです。
ちょっと凹みモードですが、もう少しがんばります。

はじめまして。
来月、沖縄旅行に行くことになり、どうしてもビキニが着たい！！！
マイクロダイエットでがんばってやせたいのでよろしくお願いします。

こんばんわ！
私は２年前に、ＭＤで約３ヶ月で１０キロダイエット成功しました！（６２キロ→５２キロ）ちなみに置き換えは１日１食だったり２食だったりでした。
その後、仕事のせいで夕飯の時間がバラバラで、２年かけて７キロほどリバウンドしてしまったので、またＭＤにお世話になろうと思ってます！
１度スープも試しましたが、私の口にはまったく合わなかったので、今回もドリンクタイプで頑張ります☆（もしかしたらスープも味改善されてるんでしょうか・・・）
みなさんと共にがんばります！！

ローリエさん!!貴重な情報ありがとうございました☆
１週間で1.5㌔って大きいですね。
がんばります!!