ダイエット初期に３ヶ月ほど、マイクロとスリムトップスやってました♪

交流出来るとやる気ってゆーか　やらなきゃ負けるってゆーか（笑）
良い意味での競争が出来るから良いですよね！
私も日記に書き込みました～☆

レスどうもありがとうです♪
日記の方にもお邪魔させてもらいました！
これからよろしくう(^○^)／

マイクロじゃないですが、ドラッグストアで購入した同じ方法のダイエットを始めました。今日からです（笑）年内に３キロは落としたいなあ・・・と思ってます☆

同じ方法でしてる人と普通食や運動の事や停滞期の過ごし方なんかを
情報交換出来ればなぁと思ってます！
大幅減量が必要な私ですが、どうぞヨロシクです(⌒▽⌒ゞ

私もやってみたい！！
一緒にやってくださる方がいたら心強いですよね。

自分の日記に書いておいたので見てくださいっ！！

はじめまして！あたしも１８なんですけど・・。自宅は埼玉です！！
好きなヒトがいて告白する前に痩せたいんです！！って私事は置いといて。
やってみたいです！！！！！！今約６０近くあるんです！！でも最終的には４８にしたいいんです！！
一人だといっつも失敗ばっかで・・・・。モニターならがんばれる気がして！ぜひやりたいです！！

どうも！優香です。

私はまだ応募してません。書類審査・面接に通らなきゃならないんですよねえ…。「どなたか一緒に応募しませんか？」ということなんです。

優香さん…。
その話やっぱりいいなぁ。
50㌔が目標なんだけど、それは一応の目標で、４７㌔位がベストなんだなぁ～！！だからその話、捨てがたい…。

私はそのモニター募集のページを探し出せません。
マイクロダイエットって、左のメニュー一覧の下に出ているバナーの所ですよね？「モニター募集」とかって書いてありますか？

あ、たびたびごめんなさい。なんか１０ｋｇ減量が条件だって…。
かちこさんは10も落としたら目標以上になっちゃうものね…。
残念。。。

かちこさん！18才からオッケイだって☆いまマイクロダイエットのページ見てきました！私的には神奈川でもいいので（近いし）、やってみない？

いいなぁ。やってみたいけど１８歳だし、神奈川に住んでるんです…。
もぉ自力でやるしかないね☆★

こんにちは、優香といいます☆
関東（できれば東京）に住んでて、２０代くらいで、マイクロダイエットやってみたいかた！
一緒にモニターやりませんか？無料で出来るし、なんか賞とかもあるみたい。このまえメールで問い合わせたら、一切お金払うことは無いらしいし、感じのよいところでした。
雑誌とかにちょっとお顔が載っちゃうのがいたいけど、タダでキレイになれるのなら・・・！
どなたか一緒に応募しませんか？ただし、１０キロちかく落としたい方に限ります。よろしくお願いします！

２年前にマイクロで６６Ｋｇから５４Ｋｇに落としました。
昼のみ普通食（ほぼ外食orコンビニ弁当）で、朝／夜はＭＤにしてました。
会社で飲もうと思ってもむずかしいので、持っていくことはせずに、
どんなに遅くなっても会社では食べずに、帰ってから夜のＭＤを採るようにしていました。
あまりこんを詰めると続かないので、週末はサボったりしてましたよ。
でも、いまは１０Ｋｇもリバウンドしちゃったので、改めて頑張ろうと思っています。フィットネスクラブに通いだしので、今はクラブで運動する前に飲んだりしています。
きちんとやれば成果が出る商品だと思うので、頑張ってください。

遅レスすみません！
マイクロダイエット隊のみなさん、効果はどうですか？
そろそろ夏本番なので本腰入れて頑張ろうと思っています。
朝夜作戦は今のところ停滞中・・・。
やばい！こんなことじゃあ！！！
みなさんの日記などを励みに頑張ります！

昨日より始めました。
コーンスープは結構おなかいっぱいになりましたよ。
忙しい朝は、ドリンクがいいような気がします。
効果順位としては、昼と夜がいいみたいですが・・
なかなか思うようにはいきませんよね・・・

a-shaさん、アドバイスありがとうございます！

私も朝夜作戦で行こうかと思っています。
お昼はなかなか飲めないんですよねえ。

やっぱり飲んだり飲まなかったりするよりは
続けたほうがいいんですよね。
おっしゃるとおり、値段も他のに比べて安くないですし・・・。
a-shaさんがやせたということを聞いて、
やる気が出てきました！！
今日は飲むぞー！！！

重要なことを書き忘れました。

3箱の結果なんですけど、
3箱2ヶ月くらいで飲んで4㎏くらい減りました。
やめて3ヶ月で戻りつつあったけど。
思ったより減らなかったのは
飲んだり飲まなかったりしたせいだと思います。
1箱を一週間で飲みきったら3kg弱一気に減りました。
その後は体重はあんまり減らなかったけど、体脂肪が5%落ちました。

マイクロって安くはないので、
ちゃんと飲んで効果を上げないと損ですよね。
私はとにかく2食マイクロ飲むってことで頑張りたいと思います。

こんにちは。
1月から3箱マイクロやってたんですけど、
ちょっと挫折して（お金がなくて…）
最近、また始めてます。
私の場合、基本は朝・夜で朝は起きたらとりあえず飲む。
夜、自宅で食べられる場合は夜マイクロにして、
昼は友達と普通に食べたい物を食べてます。
でも、マイクロだけって結構キツイですよね。
私はどうしても食べたい物があるとき時は、
マイクロ飲み終ったあとに少しだけ食べちゃったりしてます。
あと、夜飲めない時（誰かと食事するとか）の時は昼をマイクロにするようにするとか。

普通食に何を食べるかを真剣に考えて、それを楽しみにすると
結構頑張れると思いますよ。

最近、マイクロダイエットを購入しました。
でも、なかなか飲むタイミングがつかめなくて・・・。
普通の食事と置き換えるのがこんなにたいへんだったとは！
仕事に持っていっても、飲めない日もあるし。
どなたか成功した人いますか？？
何かアドバイスをお願いします！！