あずきさんへ
ここではないですが、系列のところに通ったことがあります。
ここに、講師として行っている、という先生のところでした。
ぶーさんが言っているように、マッサージとあまり変わらず、というかマッサージです。たとえばサイズは1cmとかならすぐ小さくなるので、ほらほら、小さくなりました！みたいなことになりますが、実際の自分では実感として沸きません。
しかも1cmくらいなら、ここでなくても小さくなりますし、またすぐ戻ってしまうので何度か通うことになります。でも、何度も通ったとしても、大幅なサイズダウンは望めません。
あと、ここは、整体、エステ経験者なら指導しますから、ということで採用してしまうとも聞きました。
本来ならば北京まで習わないといけない技術なのに。(スクールは東京にもあるようですが）
リラクゼーションの一環としても、高すぎやしませんか。
もしかしたら、私には効果が特に感じられなかっただけで、ものすごく変わった方もいるかもしれません。
でも、私が通ったところのHPをチェックしてると、毎月10万づつ高くなっていってるので、先生自体の信用もできません。
このHPをみて、希望を持って地方から来る子がいると思うとかわいそうになります。私の料金の倍もするのに･･･
変わるから！変わるから！と言われて始めたのに、実際やってみると、う～ん、これ以上は無理だね、と言われたりもしました。
これ以上、と言ったけど、ここまでなに一つ変わっていませんでした。
私の解消法としては、たとえば肩を肩甲骨をくっつけるかんじにすると前からみると猫背の状態より、肩幅が短くなりますし、胸もはるので姿勢もよくなります。この状態で肩を地面のほうに下げるかんじにすると、少しなで肩になって、ちょこっと女っぽくなるのではないかと思います。
ながながとなってしまってすみません。

私も肩幅広くてかなり悩んでます～～。

前ネットで肩幅矯正をする整体所みつけたんですが
ここって信用あるんでしょうか？ホリスティック美容整体
というところです。実際いかれた方いませんかー？
もしかしてぷーさんの行かれているところってここですか？

今は太っていて更に肩幅ありますが
家族みんなガタイが良く、161cmで46kgの時も(今は65kgですが)
肩幅はありました。その当時40cm以上はあったと思います。
だから服もL着てました。Mだと肩がね・・。

でも肩幅あって良かったと思っています。
肩幅あると凄い痩せても貧相に見えないし
Tシャツとか着てもかっこよく決まるからです。
後、探せば肩幅広くても可愛い服はたくさんありますよ。

芸能人で言うと、藤原紀香さんや吉澤ひとみさんとか
米原涼子さんとか肩幅広いですよね。彼女達は痩せてても
貧相に見えないと思います。

。。。。でも今の私は肩幅ある上に贅肉がついたので
必死に落としてます。かっこいい肩幅を引き立てるためにも
シェイプしなければっ★

私も肩幅すごいです(T T)
いろんな人に言われてもう、へこみまくりです。
男友達にも肩幅俺よりあるななんてしょっちゅうです。
どおしようもないんですかねー。いくらダイエットを頑張っても肩幅は変わらないのでなんかやる気うせますよね・・・。

私もすっごい肩幅広いです。
私の制服はブレザーで、肩パットが入ってるから余計に
肩幅が広いのがわかるんです。
なで肩の人がすごいうらやましい…。
ほんとに困ってます。きっと贅肉を落としても絶対に肩幅が
広いのは変わりません。やはり整体とかに行くべきなんでしょうか？

整体に通っています。
肩幅狭くなるっていうので行ってるけど、やってることはﾏｯｻｰｼﾞとあまり変わらず・・・お金ありえないくらい高いのに・・・。不安だよ。
ほんとまりんさんがうらやましいよ！！
胸なんかいらないからなで肩がほしーよ（笑）
でも、前向きにがんばります！！

まりんが昔かじったバレエなんかどうかな～
なで肩多いしイメトレにはいいかもよ。向き不向きあるし
トライしてみる価値アリよ。

まぁ「運動＆食事内容を考える」を続ける努力は必要と思うな。
でも、無理なダイエットは将来、不妊（意外と周りに多いデス）の一因にもなりかねない。食事、運動、睡眠など生活のバランスを整えれば自然と体のバランスもよくなっていくように思う。
でも私はぷーさんの、胸が大きいなんてうらやましいし、ないしょさんの身長が高いっていうのもうらやましい。
所詮、みんなないものねだりのような　笑
まー、どんなにキレイって言われる人でも何かしらコンプレックスがあって、洋服や髪型に気をつけてる。
（まりんも顔だけぽっちゃりなので顔体操をしております　笑）

身につけるとしたらどういうのが自分ににあってるのか？
自分を良く知る知恵、知識と思います。自分がもっている
美しさを引き出そうとアタマを使うことは女性にとって
一生のテーマなのであります。。。

そうそう、まりんも日本人の女性ってイマイチ、、、貧相な感じがしてしょうがないんですよね。。。、棒みたいな手足だし、、、（そういう人に限って姿勢悪かったり生理不順だったり骨粗しょう症だったりかくれ肥満だったり？言いすぎ？）そういうのを美しいとする風潮に惑わされないように気をつけて欲しいと思います。

肩幅の広さにはかなり私も悩んでいます。
バイト先の男の人にも肩幅俺よりあるんじゃないの？といわれたときは、何日も憂鬱でおちこみました。
着たい服だって、肩幅のうえに胸も大きい私は綺麗にきれません・・・。
どうしたらきゃしゃになれるのですか～
あとはせめて贅肉ゼロにしてきゃしゃにみせるくらいしか方法ないのかな～

私も↓の「男」さんの意見に大賛成。
肩幅広い、いいじゃないですか！
それで贅肉がとれれば均整のとれたきれいな体になって
どんなカッコイイ服も着こなし放題ですよ。
藤原紀香さんとかも結構肩幅ありますしね。

私の同僚男性は、同じく同僚女性でとても体がしっかりしてて
肩幅もある、でも贅肉のないきれいな体の女性をつかまえて
「あのひとがっちりしてんな～俺はああいうのちょっと..」と平気で言います。
お前が背が低くて貧相だから背の高い彼女を敬遠してしまうだけなんだろ！
とつっこみたくなります（笑）。
人前で女性の事そんな風に言って失礼すぎですよね。
自分より背の低くてほっそ～い女じゃないとダメなんですって。
やれやれです...

私も体は大きい方です。肩幅も多分...
でもそのこと自体は全然気になりません。
気になるのは贅肉だけ。
先日ヨーロッパから旅行で帰ってきたばかりですが、
向こうの女性の、肩幅もがっちりある胸をはった
スタイルを心底かっこいいと思います。
逆に日本女性は姿勢の悪さと体の薄さが目立ちますね。
貧相とまで言うとなんですけど、そういうことかも。
華奢がいいってどれだけ世間で言われても、
それは違うぞって思う今日この頃です。
男のコンプレックスに惑わされたくないです。
（もちろん色んな男性がいるとは思います）
書きすぎですか？というか負け惜しみですかね...

初めまして。
私も肩幅スゴイです。40センチは余裕でありますね！
↓の男性の方の意見には思わず涙…（笑）
私は以前付き合っていた彼氏に「お前肩幅すげーな」って言われて、めっちゃショックを受けました・・・
くそう。お前が貧相なんだー！
日本の男性人にはもっとたくましくなってほしいモンです(>_<)

↓すごい意見！！
肩幅広い私としては勇気付けられる言葉です。
ありがとう！！

なぜ？女性で肩幅があるのは、何も非ではない。むしろ非常に良い事。
欧米に行って帰って来ると、日本人の見た目の貧相なのには寂しい気がします。肩幅は財産。

ダンベルやったら顔首肩背中腕肉落ちましたよ。
太ももは私も知りたいくらいです。

はいっ！へちょも肩幅すごいです！
でもね、肩幅は、やせてほっそりすれば、逆三角体系で、
かっこいい女になれる！
かわいい・・は、つらいけど、かっこよくなるために、がんばってます！
肩幅あれば、着やせしてみえるから、ちょっとお徳！
でも、やっぱりお風呂とかで、つくづく、
肩幅すげーなあー。
と、一言いってしまうｗ
肩幅広くする運動はあっても、せまくは・・無理かなｗ

私は155cmしかないのに肩幅は40cm以上あります。でも腕の筋肉を鍛えて引き締めたら、心なしか見た目幅が狭くなったような気がします。

私は肩幅がなさすぎて困っています。
全身のバランスが下へだら～っと下がってみっともないし、
ショルダーバッグなんて絶対持てません！
今思えば、ランドセルがなんでいつもズルズル落っこちてきたか。肩幅なかったせいですよね（＾＿＾；）

私も肩幅が結構あります。(身長171cm強)
昔、トップモデルだったクラウディア・シファー!?のワークアウトビデオをやって、少しだけど引き締まったことがありますよ。

筋肉緊張ダイエットがいぃよ！インターネットで「筋肉緊張ダイエット」で調べてみなよ☆いろいろ書いてあるから！！

はい、私はまさにその水泳部でした。
３歳から１８歳までの１５年間泳いでいました。
肩幅はすごいです。しかも筋肉もすごいです。
体は痩せてもここだけは変わらず、今流行の
肩幅小さめ服は全部１１号じゃないと着れません（ＴＴ）
顔が小さく見えていいね、と言われる事もありますが
華奢な「守ってあげたいタイプ」には程遠いです。

カッコよく見える服はやはりスーツ系。
メンズのような形のものは逆に華奢に見える気がします。

こんにちわ☆
私も、肩幅広いです。この肩幅から、初対面の人にも、「水泳部ですよね。」って半ば決めてかかられるしまつ。
なので、雑誌などでの肩幅の広い人の着こなしには、かなり注目してます。それによると、肩幅の広い人は、
　・キャミを着るときは、ひもが外側についてるものを選ぶ。
　　→内側についてるものだと、肩の幅を強調する。
　・普通のＴシャツやタンクトップより、フレンチスリーブのも　　のを選ぶ。　　→華奢に見えます。
　・キャミやタンクトップを着るときは、ストラップの部分が広　　いものを選ぶ。　→華奢なキャミやタンクは肩幅を目立たせ　　る。
これらがポイントだそうです。確かに、肩幅が広いばっかりに、華奢なものは似合わない場合もありますが、肩幅が広いほうが、似合う服もありますし、工夫しておしゃれ楽しみましょうね♪
　それに、藤原紀香さん、米倉涼子さん、キャメロン・ディアスなど、肩幅が広くて背も高くて、でも、どんな服でも似合ってるキュートな女性もたくさんいますし。米倉さんも、昔は肩幅が悩みだったそうですが、今では、服を格好よく着こなせるので、長所だと思うようになったそうです。私達も、肩幅を個性の一つとして活かしていきましょう(^_^)/