私は一年前は156.6cmで70キロもありました。
膝は痛いし、性格も消極的で何にもいいことありませんでした。
現在、48キロまで体脂肪22パーセントまで落とすことができました。
町で知り合いに気づいてもらえなくて、浦島太郎状態でしたよ。
ちょっと、嬉しかったです。
私は、156.5cmの45kgの16歳です。
体脂肪は・・・18ぐらいだったかと。 中2のころ一番太っていて、64きろkgありましたが、2年かけて19kg落としました。
痩せ方がよかったのか、リバウンドもせず今はちょっとやそっとじゃふとらなくなりました!
156.5で42~43kgってとこですね
痩せるというより体引き締めることに力入れてます
体重は気にしない分、甘い物もジャンクフードもよく食べてます
要は脂肪でたるまないようにしておけば良いかと
156センチで34キロ位だったーーー(昔)
今は、かなりのデブ・・・・・・・・・・・・・・・((泣
そんとき、皆にがりがりとか、なんでそんなに細いのって感じだったから、今のままでいいとおもうよ!!今も充分細いじゃん!!うらやましっ!!
元々ダイエットって生きてく上で問題が出てくる人が健康のためにするもので40キロ代で『でぶ』、『太ってる』と言ってる人はダイエットの意味自体間違っているのではないでしょうか…
可愛くなるために変わりたいなら筋トレをして体をひきしめたり、早寝早起きを心がけて美容の方を気をつけていったほうが絶対いいですよ。
私もそのままでよいと思うよ。
&769のないしょさんは良い人ですね。
私は痩せたい人はとことん痩せれば良いと思います。
で、拒食や過食になればよいと・・・
注意するだけ時間の無駄ですよ!
769のないしょさんは母親世代の方なのかな?
親切心でアドバイスしてもそれを無碍にされているので・・・
みていて胸が痛み思わず書き込みしちゃいました。
失礼しました。
あたしは156です。
でも重いよー
50キロ
体脂肪率は23です。
ずっと前は43で17%だったけど過食で太っちゃったや^^
でも、そのままでいいと思うよ?
別に何者でもないですが
769って、拒食症の方にもレスつけてましたよね?
あなたは何者ですか?
このスレって拒食症スレでよく見る数値を目標にしている人が多いね・・・
女性的魅力ゼロなのに・・・
30キロ台に憧れをいだくのは、浅はかで精神的に未熟だからでしょう・・・・
骨と皮になって髪が抜けて生理が止まってからじゃないと、わからないのかしらね・・・・・・・・・・
さんざん既出だけど、
「156㎝とか160㎝以上で
30㎏代って本当に怖いです。」
これが当たり前に思えてしまうのが摂食障害という病気です。
767のような考えが健全で健康な人のものですが、
それが多すぎると思ってしまう、少なければ少ないほどいいと思うのがこの病気なのです。
ずっと見てて
思ったんですけど
156㎝とか160㎝以上で
30㎏代って本当に怖いです。
それで痩せたいって……
本当に痩せたい人に
失礼じゃないですか?
標準体重考えてください
もはや普通体型でもない、
痩せすぎゾーンですよね。
脂肪なんてまるでついてない
私には嫌味にしか
聞こえないですね。
乱入失礼しました。
763>
あんた一人で暴走してるねww
頭いかれてるんじゃない??(笑
体脂肪率25%って、
ぽっちゃりになりますよ。
標準は22%です。
25%越えると脂肪過多!!
757のないしょです。
759>
ですよね!
同じこと思ってる人がいてよかったです。
760>
ぅちの日本語を指摘する前にあんたらの目標体重とか今の体重どうにかしたほうがいいんぢゃないの?
それとも骸骨目指してんの?
ぢゃあ頑張ってくださーい。
痩せぎみですよ。女性だと体脂肪率は25%位が標準ですし!
はじめまして★
あたしは157cmで45kg、22%前後ですよ(^^)
ちょっと太りすぎでしょうか??
NO.757のないしょ
正しい事言ってるのは分かるけど、日本語めちゃくちゃ。
ぅち→私
ゎ→は
ぢゃね?→じゃない?
勉強してからカキコしましょう
>757
754です。
こういうコメまってました!
本当、ここ最近のコメありえない。
むしろ不愉快、モデルさんなんて一般的に見たらガリガリなんだから、その体重あげてぽっちゃりとか、やせたいとか、勘違いする若い子も出てきちゃうから本当やめてほしい。
154㎝、40k弱。でも、43kまでは許容範囲だなぁ。
ここの人たち、まぢ気持ち悪い。
体重が35k以下とかもう死んでるし。
人間って臓器の重さが25kくらいあるって知らないの?
30kとか臓器にそのまま皮膚がついてるようなもんぢゃね?
超きもぃ
本当に体重が重くてダイエットしようって思ってる人に失礼だし。
43k以下ゎみんなデブぢゃなくてガリだから。
30kとか周りからみたらもう骸骨。
気持ち悪いです。
ちなみにぅちの体重ゎ150㎝で43k。
標準だし。
156センチの標準体重 53.5キロ(BMI22)
美容体重 46.2(BMI19)
モデル体重 41.3(BMI17)
あの骨細でガリ寸前の益若つばさでも150センチ38キロだょ。6センチ身長が高くて、同じ体重とかそれ以下とか、どれだけ貧相目指してるんだ?!
みなさん、標準体重しってますか??
30キロ台でぽっちゃりとか、41キロでもう少しとか、もはやつりにしか聞こえない・・・。
今は156㎝なら37㎏や38㎏は平均的ですよ。
160㎝前後でさえ、圧倒的に30㎏の後半が殆ど。
男性だって、40㎏超える女は引くよ〜
って言ってます。
もう結婚式の日取り決まってるから、愛されてないはずないし♪
彼氏は痩せてる人が好きなんだぁ☆☆
38キロと言っても人によって個人差がありますので一概には言えませんが、その体重で痩せろと言うのはあなたが愛されていないんじゃないでしょうか。
文章から見てまだお若いようなので、ダイエットを考える前に言葉使いから勉強しましょうね。
夏休みだねえー、、、、
〉747
わたしは156cm、38kgだけど彼氏に痩せろと言われてるから、
その位がいいんかなぁって思ったんだよん
No.745のないしょさんって・・・ゆうさんを病気にさせようとしているのですか。それか本心で36、37kにした方がよいと思っているのですか。
でもまぁ、他人の健康状態がどうなろうと、どうでもよいことですよね。