デブ?自分が一番わかってます(・`ω・´)キリ

日付
89 ()
(●´ー`●)
54.3kg





朝→デラウェア(葡萄)一房

昼→リンゴジュース

夜→ピザ(二枚)ポテト少し

間食→グミ





くっそアバウトやんけー\(^0^)/

とりあえず間食はイライラしたやけ食いなんだww後悔はしていないwwww




というか最近停滞期な気がする

辛いwww辛いwwwwwwwwwwwww



夏休み終わるまでに目標達成したいですん(⌒,_ゝ⌒)
日付
84 ()
( ´_ゝ`)
55.2kg 26.3%



そりゃ体重変わらんわな。今日始めたんだもの。





・炊き込みおにぎり(193キロカロリー)

間食
・砂糖無使用チョコ×2本(84キロカロリー)




うへー、さっそく間食乙です←
でも二本食ってもキットカット一本には及ばないという。



昼食わなくてもいいかなー



どうせ動かないんだからm9(^д^)