生理だから減らないのは仕方ないけど
なぜ体脂肪がだんだん増えている・・・

一気に痩せたいな～

なんだか気付いたら増えていてなかなか減らないので、気合入れてダイエット開始！

昨日、友達と飲みに行ってビリーを貸してもらった。
テンテンベルトも昨日届いた。

さっきテンテンベルトを初使用で太ももにやってみたら
太ももがポカポカしてる(^-^)

今日はこれから友達とごはんに行く予定だから
あまり食べ過ぎないようカロリーの低いものを食べようっと。

よーし、頑張るぞ。