6月 3日 （木曜日）

6月 1日 （火曜日）

　
秋冬っていやぁねぇ～。
食べ物がとっても美味しいのo(^◇^)o
うん、今年中にはもう少し痩せたいところですが、飲み食い好きの仲間たちとの付き合いが、年末まで続く予定～♪
　
あっという間に夏も終わりそうな感じで、、、8月はダイエット強化月間!!!と思っていただけに、あまりにも体重が減らずに、っていうか増えてしまっただけに、とっても寒い結果になってしまいました。いや～、やっぱ夏は飲み会が多くて、どうしても飲み過ぎてしまう～。飲んでも食べても痩せられる方法ってないかしらね。
　
おひさしぶりです

ダイエットに「恋」ですか
その薬ってすごく効きそうですね
私もいい男をみつけてみよう♡
　
ダイエット、いかがですか?
忙しいと、体力つけようと、食べて満足しようと、どうしても大食漢になってしまいます。夏バテとか夏やせとかって本当にあるのかしら? とか思う今日この頃。歳とともに心も体も頼もしくなっているような、、、
　
　こんばんわ
長らくダイエットも書き込みもさぼってました。
またボチボチはじめたいと思います。
よろしくお願いします。

　
ややこさんへ⇒
…？？掲示板…とな！？σ(￣∇￣；)
…入ってない。が、回答になるかなｗ

実は、ここのシステム、使い方を良く知らないまま今日に至ったりする(笑)
でも、ホラ★…３日坊主って可能性もあるから、掲示板とやらに参加させて頂いたら、迷惑になる可能性ダイ(ToT )( ToT)＜ブツブツ(笑)＞
　
すごい! すごい! 私も見習わなきゃね。でも私には置き換えの勇気がありません。やっぱり地道に食事に気を使うしかないのかなぁ。って、全然気にしていないから問題なのよね～。そうそう、RMKさん、どこか掲示板に入っていますか?
　
あっ!!! という間に60kgを切ってしまうなんて、やっぱりサスガです。気合いの入れ方が違うよね。素敵。
今週、私は仕事で多大なストレスを抱えてしまい、飲むは、食べるは、風呂はシャワーで済ますは、運動はできないは、、、の多重苦の毎日でした。と、完全に自分に甘えてしまっています。ここにくると、「う～、ヤバすぎる私」を強く自覚し、反省。来週は、1kg落とすようがんばります。って、この1kgが辛いんだよなぁ～。RMKを尊敬!
　
こみんさんへ⇒
（≧ε≦*） 久々です♪
また気合入れなおすので、お互い頑張りましょう～m(_*_)m♪
そうそう、無理し過ぎちゃって、結局気持ちがバテちゃうのよね・・・σ(￣∇￣；)イカンカン。
２１日を目標に、適度に食べて、適度に運動して、適度に「ドクターハウス」観て(笑)、頑張ります！！！(*・∀-)☆

　
ご無沙汰してます＾＾
『同窓会』なんてイベントがあると、ちょっと気合入りますよね（￣∇￣*）
是非ぜひ、無理は禁物ですが頑張って21日を迎えてくださいね♪
余談ですが、私も『ドクターハウス』ダイスキです♪