雑誌のモデルさんなんかは、どんなダイエットしてるんでしょうか？知ってる方教えてください。

ダイエット中は食事制限と運動と厳しくしてないと私は効果が出なくって・・・　仕事してるときは午後からの撮影のことわ考えて昼食の量は考えてます。
ダイエットが終わってキープするときには
えみさんが言うように少食程度で体重管理していくほうが健康的にきれいに見えるはずですよね。

でもそこまで絶食しなくても、体型だけでいうとショーのモデルさんなみに細い人って結構いますよね。そういう人ってお菓子食べるって発想がなかったり、食事みてて少食だな～って印象はうけるけど食べないってわけじゃない。ショーのモデルさんは痩せてるだけじゃなくて身長も高いし手足長くて顔小さいし、肌も手入れしてるし、大変だなぁとは思うけど、劇細体型ってそんな絶食に近い生活しなきゃキープできないもんなのですかね？筋肉ついてるならなおさら、少食程度なら食べてもキープできそうに思います。

私は、ショ－や雑誌なんかのモデルをしています。

今は１７０センチ、４８キロなんですが、オーディション行くと、クライアントさんに
体重もっと落とせるならつかえるみたいなことを言われます。モデルの中ではまだまだ太ってろほうなんで・・・
でもこれもクライアントさんによってさまざまですが・・・。

事務所から言われるって言うより、自分からダイエットしなきゃっていう気持ちに追い込まれる感じですね。
私は朝はしっかり食べて、夜控えるように心がけたり。炭水化物はできるだけカットしますよ。ご飯の代わりに野菜のスープ作って食べたり。これは野菜をたっぷり（パプリカ、モヤシ、トマト、ブロッコリーニンジン、たまねぎなんかいろいろ）入れれば満腹になるし、それに栄養たっぷりでお肌にいいしオススメ♪ロケ弁は揚げ物は食べないし、野菜の煮物と白米少しで倒れない程度にしてます。
でもストレスたまってどうしようもないときは和菓子をご褒美に♪

うちは・・・モデルさんとかよく肉を食べている!!って
聞きますけど・・・、やっぱり肉をバクバク食べれも安心な
身体があるんですよねぇ。腹筋とかウォーキングとかしてるんじゃ
ないですか??

実際倒れたりしてるんじゃないですか？
表に出ないだけで。それかﾀﾞｲｴｯﾄﾊｲか。
後、食べなくてｲﾗｲﾗしてるのか知らないけど、
前にモデルが飛行機の店員を殴ったって
ﾔﾌﾄﾋﾟで載ってました。顔写真も載ってたけど
鬼みたいな形相でしたよ。人間とは思えなくて鳥肌が立った記憶が。

モデルの方って　ほんとに何も食べないんですか！？
それで倒れたりしないんでしょうか？

んまぁ細くてその分洋服をかっこよく着こなせてますが
そのためファッション誌のモデルの着こなしが参考にできないのも現実。
普通体型の人たちがモデルやってた方が・・・
いやむしろ様々な体型の人たちがやってたほうが参考になりそう。

何やそれｗ　ぶどうばっか食べるの？やっぱえびもﾀﾞｲｴｯﾄしてるんだ。
食べても太らん体質でない人間があそこまで痩せてるんだから
維持が大変だろうな。

えびちゃんは、高校の時〝巨峰ダイエット〟をしたそうです。

私もno.43さんが言ったとおり痩せなきゃ仕事をもらえないのはまちがってる。

体脂肪２０％でコデブかぁ。
モデルからしたらありえないけど、一般なら全然太って無い。
むしろ２０％はあった方が良いって言われてるからねぇ。

でも「はぁ～」ってため息つく程の美しさと細さがある人に
モデルして欲しい。
脂肪率20％のコデブでいいなら私がモデルしてあげるよ。

昔、クラウディア・シファーだっけな。眉の薄いスーパーモデルが
「私はどんなに食べても太らないの。他のモデルはダイエットしていないって言っているけど絶対嘘よ。でも私は本当なの」って言っていました。

痩せなければ仕事が入らないこの世界が間違っている。

確かにドラッグやったり食べないモデルも居ますがそれは美しい痩せ方ではない。そうではなく、ちゃんと食べつつ、痩せる為の努力するのが大切だと私は思います。 モデルの仕事と言うと悪いイメージあるかと思いますが、そんなに酷い汚い仕事ではありません。

私は海外でモデルの仕事させてもらってますが、実際皆ベジタリアンの人ですね、タンパク質も豆類でとったりして。 私も野菜サラダと全粒粉ビスケット、時々フルーツの生活してます。

でもそれってモデル失格ですよね。
モデル自身も失格だし、その雇い主（プロダクション）も失格。
モデルは別に絶食に近いものまでしてなる物ではないし健康な生活を送っている人の職業だと私は思っているので。
「モデル自身が食べられなくなる」のは結局プロダクション側がそう追い詰めているからなんですよ。

それって昔はやった？サナダムシﾀﾞｲｴｯﾄってﾔﾂ？
アメリカのタレントでやった人が居るみたいだけど
今は無いと思う・・・かなり昔だから。
でも、食べて無いのは変わらないけど。

昔の外国のモデルさんです！！
コレこそは噂です！！

それで、一体どこのモデルが胃に虫を入れるの？