出産後に体重がなかなか元に戻らなくて、私も3月末から飲み始めました。三食普通に食べれなくなって、夜食べない日が多くなり、今のところマイナス４キロです。飲み始めて10日位たった頃から食欲が抑制されなくなったので、一週間位服用を休みました。それからまた飲み始めて3日飲んで一日休んでを繰り返しています。私も、不眠、冷えでてます。のどに異物感も。あと背中などにひどいかゆみがでるようになりました。栄養不足かもしれませんが。かゆみが出てる方いますか？ホルモン剤が入っているのかな？って不安になりながらも痩せていくのがうれしくて続けています。

私も1週間前から飲みだしております。

過剰食欲は出なくなり、ややお腹の贅肉は落ちたようでうれしいのですが、やっぱり皆さんと同じくのどの渇きと口臭が気になります。あと、不眠、冷え、肩こりも出ますね～

もう一つ気になったのですが、何となく眼が大きくなったというか少し飛び出した感はありませんか？顔が痩せたせいだけではないような気がします。

それともうひとつすごく変な話ですが（未婚の方ごめんなさいね）旦那とＨすると、全身の性感が良くなっているというか、イキやすくなっています。

食欲が落ちて脂っこいものを止められたおかげでお肌も白くきれいになり、眼がプチ整形したように大きくなり、旦那との夫婦仲が良くなるというおまけもあり、結構いいじゃん、スリム30と思う今日この頃です。

あ、でもスリム30先輩方の飲み方のコツを守り、上手にこれと付き合おうと思っています。

外国に住んでいるのですが肥満治療のため通っている

クリニックからこのサプリを薦められ３ヶ月ほど

飲んでいます。副作用は皆さんの仰るとおり喉が

とても乾くと言うこと。しかし、これはあえて水分を

たくさん採らせるためにかな？と思ってました。

なるほど！冷え性はこのせいだったのか！最近なんか

足が冷えると思ってたんですけどね。納得です。

クリニックで薦められた時必ず水をたくさん飲むことと

運動をすることを忠告されました。私の場合最近

忙しくて（言い訳ですね・・・）なかなか運動できず

１ヶ月に１キロ痩せるか痩せないか程度です。

ちなみに夜ドカ食いしてしまう癖があったので午後２時に

１カプセル飲んでいます（そうすれば夜は食欲なくなる）

毎日ではなく３日に１回は飲まないようにしてます。

せっかく高いお金出して飲んでいるし何ヶ月も飲むのは

良くないと思うので効率よく痩せていける様にしたいです

480、481、482のないしょさん

お答え有難うございます。
とても詳しくて分かりやすかったです。
参考になりました。
一度試してみて体に合わなかったらとめようと思います。

また報告きます･

４８０さんの摂取のしかたに全く同意。
あと、成長期の体にダイエットサプリはどうかと思うけど
一番多感な時期だろうからワラにもすがる気持ちもわかる

部活があるような学生さんが
食欲抑制のサプリで痩せようなんて
不健康だと思いますが。
部活をしながらで身体や頭に悪影響が絶対でません、なんて
誰も保証できません。
自分でも不安なものなのだったらやめておいたほうが賢明では？

みいさんへ
皆さんのお話によるとずっと飲み続けていると食欲制御が段々効かなくなって来て普通にお腹がすいてくるみたい。
だからサプリ止めてたら太るというより、食欲が一杯出ちゃってリバウンドなんだと思う。

このサプリは「脂肪を燃やす」とか「痩せる成分が入ってる」というより「食欲を抑え食事量が減って痩せる」的なものみたいだから食事の量を減せないと痩せないんじゃないかなと思った訳。
で、胃を小さくして少なめの食事でも満足できるようにすればいいんだと計画たてました。

わたしの経過を簡単に書くと。。。
スリム３０を飲んで食欲を抑え、３食の１回１回の食事量を半分くらいに減らす。（お腹が空かないのでつらくない）
↓
２週間くらい続けたらその食事の量でも満腹を感じるようになったのでスリム３０を飲むのを止めてみる。
↓
スリム３０を止めても少ない食事量で満足出来たので飲まないで過ごしてみる。
現在も基本的にはスリム３０を飲まずに過ごしてるけど体重は増えてないよ、運動してるので逆に減ってる。

残ったサプリはフォローの為に飲んでる。
・食べ過ぎてしまった次の日に飲み抑えた食事をして調整をする。
・少しづつ食事量が増えて来たなと思ったら2.3日続けて飲み食事量を元にに戻すように調整する。

頭に悪影響って。。どんな風に？
頭痛とかボ～ッとするとかは無かったよ。
食事量を減らしても満腹になるように頑張ってみてはどうかな、でも体調崩さない程度には食べてね。

みぃさん
「教えてちゃん」は大嫌い。
教えて教えて言わないで自分でもっと調べてみたら？
あなたの目の前にあるパソコンでいくらでも
検索できるでしょう？
過去ログをちゃんと読んで、
それからせっかくアドバイスをしてくれたNo.477さんの
文章ももう一度ちゃんと読むように。
答えはほとんど書いてくれてる。

それから478での最後の問いは愚問です。
ナンセンス。

477の内緒さんへ

そうなんですか?
やっぱり飲み方が関係しているんですね!
1週間飲んで、2日飲まないという感じでいいのでしょうか?
それと自分の納得いく体型になった時にサプリをやめると
リバウンドして元の体に戻ってしまうのでしょうか?
それと頭とかに悪影響でますか?

こんにちは、みいさん。
私はスリム３０と運動でダイエット成功したよ、効果が無かった人も一杯いるので上手く行った例として聞いてね。

スリム３０を飲むだけで痩せるのかはハッキリと判りませんが「食欲制御」は高いと思うよ。
私の場合は「お腹が空いた」感が全く無くなったし、食べすぎで太ってしまう人向きだと思う。
苦労せずに食事量が減らせるし、少ない食事量で満足できるようになれば毎日サプリは飲まなくても平気になる。
少しずつまして行く食欲を調整するために時々飲むくらいならサプリの耐性が出るのも遅い気がする。

ずっと飲み続けると食欲制御が無くなって来るらしいので普通にお腹が空き食べるから「リバウンド」なんじゃないかな？サプリが効いているうちに食事量を減らして少くない量でも満足できるようにしておくのが成功ポイントだと思うな。
だからサプリ飲んでてもドカ食いしたから次の日絶食。。。とか乱れた食生活しちゃってると体重減ってたとしても止めた時（効果薄くなって来た時も）食欲が戻ってリバウンドするのかも？

副作用は喉の渇き、喉の痛み、体が冷える、動悸がする、なんかがあるみたい。
私も飲みだした頃は喉の渇き、痛みがあったけど一時中止して再開したら無くなった、少し喉が渇きやすいくらい、副作用は人によるみたいだよ。

サプリでお腹が空かないうちに運動するのがお勧め、運動後の「お腹すいた～」が無いから食べないですむし効果が直ぐに出やすい、私は見る見る減っていったので病みつきになった（笑）
動いた分だけ脂肪が無くなるんだよ、動きたくなるでしょ。

それとリバウンドについても
宣伝ではしないとはっきり書いてあるのに
服用とめるとリバするという意見があったので
そこも教えてくださいッ

学生なんですがダイエットしたくて困ってます。
これで頭が悪くなったりするのでしょうか?
それとスリム30ダイエットに効果的な人の対象を教えてくださいッ
やはり体重は標準に近い方が痩せやすいのでしょうか?
それと年齢とかも･････
それに副作用についてだいぶかかれているようですが、
部活などと一緒にやるには調子悪くなったりしますかね?
あまり影響が出ないといいのですが･･･
教えてください

先週２本目をオーダーしてしまいました！
１本目がもう１０粒程になってしまったので。
間をおいて服用すると効き目が違います。
毎日飲んでいると、やはり慣れてしまうのか、効果が薄くなると言うか…；
１週間飲まないで、次の週２日飲んで、２～３日空けて服用すると効果テキメン。
…で、２本目注文してしまいました。
前に買った時より、少し高くなっていたのがイタイっ！

私も４７１さんの飲み方に賛成です。体調によっては
副作用をあまり感じない時もあります。
どっちにしろ体にイイものではないのですから
調整しながら飲むのが一番です。私は１ヶ月-５キロです。

飲み始めて５日目、特に不摂生していないのに
体重は変わりません。
２週間は続けてみようと思いますが、
皆さんはどのくらいで効果が現れましたか？　
私も同じく口がネバネバして体臭が出てきたように思います。
足の冷えもありますが、耐えられる程度です。
期待して買ったので、早く効果があらわれて欲しいです。

飲みだしてもうすぐ半月になります。
最初の3日くらいは副作用は何も無く、ただお腹だけ空かないという嬉しい事ばかりでした。
4日目くらいから物凄く喉が渇くようになり余りの乾きに風邪ひいた時のように喉が痛くなり辛くて痛みが取れるまで怖いので中止しました。
今は都合に合わせて飲んだり飲まなかったりですが喉の痛みや渇きは無いです。

ある程度の連続での服用が原因の1つかなって気がします。私の場合朝1カプセル飲むと次の日の昼くらいまで効いてる気がするので毎日は量が多いのかも、1日おきでもいい気がする？

でも、これ本当に食欲が落ちます。
ある程度胃が小さくなまで続けて食事量が減ったら止めて、リバウンドのような「食べたい！！」って衝動が出たら又再開するの繰り返しがいいかな？と思ってます。
運動もしながらですが3週間で４㌔減です。

寒気しますよ。副作用。

私も先日買いましたァ。
まだ手元には届いていないのですが･･･。
副作用を考えるとちょっと不安です。

スリム６０飲んでみましたが、あまり効果がないような気がするのでスリム３０注文しました。
届くまではスリム６０飲みますが、他にスリム６０飲んでらっしゃる方いらっしゃいませんか？？
すっごく寒気がするのですが、副作用なのでしょうか…。

最近又体重が増えてきたので、昨日久々に飲みました…。
かなり効きましたが、喉が異常に乾いて大変でしたが、今朝はすっきり！昨日の夕食はお腹が減らなかったので抜きでした(^^;)その代わり…ワインをゴクゴクと(>_<;)
意味なし。
でも、やっぱりやめると途端に食欲が戻ってしまう…。