短歌や川柳とか、よくわからないけど(^^;
なんか実感まるまるこもってますね～♪。。


暇なのが　一番いけない　つい手が出
辛いけど　眼をそむけずに　気づくこと
知ってれば　増えてもさわがず　生理中
食べて寝る　せっせと脂肪を　製造中
変化出て　カラダが軽い　うふふのふ

ノートパソ　一度にキーを　3つ押し
体重を　子供にばらされ　ひきこもり
シートパック　何で私には　小さいの？
卒業アルバム　背景ほとんど　写ってない
風呂のお湯　半分入ってれば　ちょうどいい
あれあれあれ？　私の内くるぶし　どこにある？

気がつけば　痩せてる人に　見とれてる
こんな自分に　サヨナラしたい

ああ～私も短歌？になってしまいました。
川柳浮かんだらまた書きますね。
個人的には下のないしょさんの
＞銭湯で　お産はいつ？と　聞くなババア！
に笑ってしまいました。

『ダイエット　やめた途端に　リバウンド
　ゼロか１００かの　人生だった』　

はっ！俳句じゃなくて短歌になってしまったよ。
失礼しました～♪（＾＾）

ひとつだけ　あとひとつだけ　止まらない！
少しでも　毎日やると　効果あり
入らない　スカート見ては　奮起する
迷うほど　服が選べる　成功時
甘いもの　太る所は　同じ腹
ダイエット　言うと増えるの　誘惑魔
このままで　いいと言う人　痩せている
３時頃　誘惑される　甘い物
筋トレは　継続すると　結果出る
運動は　生活の中　取り入れろ
激痩せ！の　言葉にいつも　惹かれがち
楽ちんに　痩せられるなら　皆痩せる
今までの　太った自分　さよならよ(^.^)/~~~　

生理前　その食べまくり　チャンピオン
銭湯で　お産はいつ？と　聞くなババア！
「お母さん、何か変ね。」と　首かしげ……
鏡みて　必死にいいとこ　探してる

重さより　持続を常に　考えて
悩んでも　増えたお肉は　減りゃーせん
エネルギー　燃やし尽くせば　いいカラダ
成果出た　人を研究　成功へ
俳句より　運動しろよと　娘いう(^^;

いいですね、ここ♪
おもろいです。

冬が過ぎ　春もこえりて　夏まじか

ダイエッターのみなさんなら、この気持ち分かって下さるかと…
すみません、モチベーション下がりますね。

わ～、面白いので参加してみます♪(^ ^)

ダイエット　やめたときから　リバウンド
停滞期　あるのは正しい　ダイエット

きょうも、いろいろ勉強したい(*^^*)

停滞期　乗り切るための　俳句です
食べ過ぎて　運動不足が　たたるのよ
置き換えは　一時の幻想　リバウンド
鏡見て　上から下まで　チェックして
やめないで　よい習慣を　増やしてく
焦っても　増えた体重　減りはせぬ
減らしすぎ　お腹が減って　ドカ食いへ
タイミング　特に気にして　効果大
GI値　下げればお腹も　空かないよ

私センスないから作れないけどイイ！(ﾟ∀ﾟ)
なんか来月のタイトルに頂きたくなりました(笑)
私もなんか作れないかな～

お、おもしろい……

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

停滞期　維持の期間と　割り切ろう
頑張ろう　そればかりだと　続かない
運動は　ライフスタイル　取り入れて

＞＞夜更かしは　代謝が下がり　太る道（みみさん作）
・・えええ(T-T)そうだったんだ・・・早く寝ようっと。

すきなだけ　たべれる体　手に入れたい
ストレッチ　一生やらなきゃ　いけないの？(T-T)

また、考えちゃいました(*^^*)

そのうちに　必ずきますよ　停滞期
我慢して　がんばったのに　リバウンド
夜更かしは　代謝が下がり　太る道

おもしろいことやってるな～(^^)/

脂肪より　カラダとこころに　重荷増え
肥満とは　栄養障害　病気です
俳句して　モチベーションを　高めよう
知識得て　がんばらないで　痩せましょう
ダイエット　正しい知識が　近道よ
ひと月に　カラダの５％　減量す
甘いもの　３時までなら　大丈夫

いかん、なんかハマってしまったじゃないか!


知識なく　しているつもりの　ダイエット
対策は　太ったきっかけ　分析よ
なんのため　減量するのか　考えて
無理はダメ　健康的に　痩せなくちゃ
噛みしめて　食べる楽しみ　味わおう
気持ちいい　ウォーキングする　ご飯前
ウォーキング　あと30分　ご飯待て
やめないで　生理の後には　痩せ日くる