自分の理想だからどこで満足かは自由だと思います！！私は身長が低いのでこんなんじゃ駄目。っていつも思ってます。今日から生理が始まりまして体重が１キロ増で今５０・４キロ：・・やばすぎだー！！！！！！！！！生理後がんばります。みゆさんよろしくですｗ生理後は食事をへらしたり運動するだけでもＯＫですよ★がんばって痩せましょう！

ぽっぽｻﾝ→→スゴィですね！！私は（痩せられたらの話ですが）、５０㌔位で満足しちゃうかもです；；

みゆｻﾝ→→初ですｗｗ奏と申します（@^－^@）バドゃってたんですヵ！！私すごぃ運ﾁなんで、羨ましぃです☆☆

やっぱり、運動系もやらないとダメですょね。。次の休みにでもストレッチとヵ調べてみょぅと思います。
ぁと今週末体育祭なんで、全力尽くしてきます＊＊

私も仲間に入れてください＞＜
すっごいデブなんです…身長低いくせに体重スゴイし...
それに筋肉質で。。。バドミントンやってたんで筋肉すごいんですよ～
今はもう引退しましたが…
今、１５０センチで５２キロです･･････････
でも今生理中だからダイエットできないんですよー・・・
なので終わったら２週間くらい気合い入れてやりたいと思います！！痩せる方法とかアドバイスとかください！
よろしくお願いします！

５２キロとか嫌なんですよね～絶対４５キロまで落としたいです！！これが私の決意★自分的に４０キロ後半が許せないんです。もちろんサイズダウンもやります！！

ぁりがとうござぃます（^ｖ^*）
ゃっぱりまずは、お菓子ですね！前から食べないようにゎしてたんですヶド、明日からしっかりお菓子断ちしょぅと思います！！

ぁと、身長１５４㌢のﾋﾄの標準体重ゎ、５２㌔らしいですょｖ

全然いいですよｗ中学生なら食事制限はあまりしないがいいかも！！夜を控えめにしたりお菓子をやめるだけでも若い体だからすぐ効果でるとおもいます★成長期だから無理せずにいけばいいですよ！！私は１９歳で身長１５４センチ４９～５０キロです！！がんばろうねっっ★

スゴィですね！！
私ゎ、最近このHP来て「私も痩せたいなぁ～」と思ったばかりで・・・。まだ何も始めてなぃんです（>－<）どぅぃぅダイエット法がィィのかも良く分かってません；；；
身長ゎ157.5㌢、体重ゎ55.2～55.8㌔位、年齢ゎ13サィ（中2）です（*^□^*）ぽっぽｻﾝの身長、体重、年齢も教えて頂けますヵ？？
ぁと、中学生って食事制限とかゎしなぃ方がぃぃんでしょうか？
質問ばっかりですみません；；

食事制限（炭水化物少なめとか夜はあんまりたべない）ていうのと筋トレやエクササイズしてます。運動一人でするのは嫌なんで・・・後は何もしてないです！！本当は運動したいんですが・・奏さんはなにしてますか？？てか身長と体重と年をきいてもいいですか？？（もしよければ★）

ぁりがとうございます！！
ぽっぽｻﾝゎ、どんなコトしてるんですか？（ダイエット）

いいですよ！！よろしくおねがいします★

私も夏までに油断して、太らなぃようにしたいです！！
ょければ、お友達になって㊦サィ(*^ｖ^*)