10/1→48.9㌔デス。

途中経過は･･･
ぜんっぜんダメです。痩せてません。
このままでは、今月の目標の47㌔にならない(ノ◇≦。)
残りの半月でできる限り頑張りたいと思います。

皆さん、ｶｷｺﾐありがとうございます(*´艸｀*)
又、報告お願いしますっ☆★☆

---ココロ♪の途中経過---
現時点では、ちょっと危ない体重です・・
このままだと、今月の目標達成は無理ｶﾓしれないので、明日ｶﾗは、もっと運動を増やして頑張ります！！
又、報告します(^O^)

途中経過です。あまりうれしくない結果ですが、10月1日48.6キロ→10月15日49.0キロと残念ながら増加しています。食事をコントロールしていくことに慣れたので、ダイエットを継続してがんばりま～す！また報告します。

報告遅くなりましたｗｗ
9/1：48.3ｷﾛ　→　9/30：46.2ｷﾛ
10/1：45.9ｷﾛ　です♪
8.9月に不健康ﾀﾞｲｴｯﾄで6ｷﾛ減量したんですけど。。。
健康第一ﾍﾙｼｰﾀﾞｲｴｯﾄに移行しようと思ったら。。。
10/15現在：46.7ｷﾛです…
健康に美しくを目標に残り15日間頑張ります(*^ー^)ノ

こんにちは--（＾ｖ＾）
１０月も、もう半分が終わりますね｡｡｡((速いですっ！！
皆さん、ﾀﾞｲｴｯﾄの方は順調でしょうか??
今日ﾏﾃﾞのココロ♪は、現状維持が精一杯でしたあ(T_T)
今日からは、ﾀﾞｲｴｯﾄ頑張って行きます！！(^O^)／

10月31日には、ﾗﾝｷﾝｸﾞを出していきます♪♪
今回の参加者は、１０月１日までにｶｷｺﾐして下さった、

恋桜ｻﾝ
Ｐｏｏｈｻﾝ
ブリジット★蝶々ｻﾝ
苺菜ｻﾝ
スエツムハナｻﾝ
シロネコｻﾝ
ココロ♪

の７名です☆★☆
今月10月1日の体重報告が苺菜ｻﾝしか報告されていないです。。(T_T)
もし、10月1日頃の体重わかるよ☆って人は、すみませんが掲示板又は、ココロ♪まで（*^_^*）
皆で、頑張って行きたいのでご協力おねがいします(;_;)
こんな、スレ主ですが、これからもよろしくお願いします（●＾ｖ＾●）

シロネコｻﾝ：
初めまして（●＾ｖ＾●）
2年前からﾀﾞｲｴｯﾄされているんですね♪
45㌔まであと少しですね＼(◎o◎)／
一緒に頑張って行きましょう☆
よろしくお願いします。

10月のご報告に来ました♪

10月1日　56.4kg

今月もマイペースに頑張って行きたいと思います！

はじめまして。45キロという数字に惹かれてきました。2年前からダイエットを始めて、がんばっている最中です。2年前ダイエット開始時点では59キロくらいあった体重は10月1日現在で48.6キロになりました！45キロまであと少し、がんばりたいと思っています。お仲間に入れてくださ～い！

遅くなってすみません(ノ◇≦。)
体重報告に来ました！

9/1　 50.0㌔
9/30　 49.0㌔　　－1.0㌔でした

10月はもっと頑張ります☆

10/1　53.4㌔

目標は　53㌔ﾃﾞｽ(●´ｖ`●)
今月もよろしくお願いします（＾◇＾）

おはようございます♪
この掲示板にｶｷｺﾐしてくださっている皆さんにお知らせﾃﾞｽ(*´∇｀*)
今週中くらいには、体重の報告よろしくお願いします☆

スエツムハナｻﾝ：
初めまして☆
ゆっくり、ﾀﾞｲｴｯﾄ頑張りましょう（*＾▽＾*）
よろしくお願いします♪♪

はじめまして、スエツムハナと申します。
ダイエット仲間ほしいのでカキコ…(´ω｀＊)
開始が56キロで現在52キロ。
ゆっくりと、45キロ目指していくつもりです。
よろしくお願いします。

体重報告に来ました♪
9/1　54.9㌔
9/30　53.4㌔
（－1.5㌔）

今月は、恋桜ｻﾝ、Ｐｏｏｈｻﾝ、ココロ♪の3人でﾗﾝｷﾝｸﾞをつけます（*^ｖ^*）
明日、報告してくださいね♪

ブリジット★蝶々ｻﾝ、苺菜ｻﾝは、来月から、参加して下さい♪♪（＾◇＾）
よろしくお願いします☆

ブリジット★蝶々ｻﾝ:
初めまして♪
体調の方は大丈夫でしょうか??
ゆっくりﾀﾞｲｴｯﾄ確実に!!ﾀﾞｲｴｯﾄしていきましょうね（＾ｖ＾）
よろしくおねがいします☆★
＊来月から、月の初めと終わりに、体重と、何㌔減ったかを報告して下さい(●^ｖ^●)




苺菜ｻﾝ：
初めまして(●´ｖ`●)
ﾀﾞｲｴｯﾄは健康が一番だと思います★
ゆっくり頑張りましょうね♪
よろしくお願いします☆
＊来月から、月の初めと終わりに、体重と、何㌔減ったかを報告して下さい(●^ｖ^●)

初めまして(*´∇｀*)
前合わないダイエットしてふらふらになっちゃって…;;今度は健康的に、ちょっとずつ目標を小刻みに設定しながら45kg目指しますッ。
58kgくらいあるので、マイペースに頑張って行きたいと思います*＊
宜しくお願いします♪

ﾜﾀｼも45ｷﾛが目標です(｡￫∀￩｡)今停滞期らしくなかなか痩せなくて…。。。あと急に体重落として体調不良になったので今ﾒﾝﾃﾅﾝｽ中です♪ゆっくりでも確実に45ｷﾛ目指します☆

９月もほんとに残りわずかですね･･･
私も、なんとか壁を越えたいです。0.4㌔(￣□￣；)
頑張りましょう！

今月も、残りわずかですね---(ﾟДﾟ；)
私は、あと0.2㌔の壁がなかなか超えられません｡｡｡

あと4日！！頑張るぞッ♪♪