Ｐｏｏｈｻﾝ:
初めまして(●´ｖ`●)
ﾀﾞｲｴｯﾄで、体調崩されていたんですか｡｡
私も、1度、極端に食事減らして、生理が遅れたりした事がありました(ﾟДﾟ；)
やっぱり無理はよくないですよね♪
無理しないように、少しずつ体重減らして行きましょう☆
よろしくお願いします(=^^=)

恋桜ｻﾝ:
初めまして(*´∇｀*)
こちらこそこれからよろしくお願いします♪
行動に移せない時や、過食に走る事は、私もよくあります (・_・。)
でも、ﾀﾞｲｴｯﾄ、その他の事でｽﾄﾚｽを感じたり、過食したくなったりしたら、このﾚｽや、私の日記から、ﾒｰﾙをください☆
ﾀﾞｲｴｯﾄにｽﾄﾚｽは、一番良くないですからね（*＾▽＾*）
恋桜ｻﾝの支えになれたら嬉しいです(●´ｖ`●)
お互いに頑張りましょうねヽ(=´▽`=)ﾉ

私も目標体重が４５㌔です！！
ダイエットしすぎて体調崩してしばらく休んでたんですけど明日からダイエット再開しようと思います。
私はかなり体重あります。。。５８㌔！
頑張ります！！

9月1日→50.0㌔

私も目標体重45㌔デス☆
最近、ダイエットも日記もかなりサボってました。
痩せたい②って思うばっかりで全然行動に現れない自分に腹が立ったりして過食に走ったりしてました。
でも、痩せてきれいになりたいって気持ちはちゃんとあります。
やっぱり努力しないとダメなんですよね。
『継続は力なり』を信じて頑張ります！！
ヨロシクお願いします(^-^*)

9月1日：54.9㌔☆

今月の目標は54㌔です(●´ｖ`●)
今月末までに目標達成するぞっ♪♪