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デトックス効果のあるもの

更新日:2006年9月28日
お勧めあったら教えてください☆
私は血の巡りも悪くて冷え性です。
汗もかきにくくて…
デトックス効果のあるもの何でもOKです!
サプリでも、ストレッチでも、食事でも…
ご存知の方教えてください☆