私は~ご飯を野菜でお腹いっぱいにしてできるだけ肉は少ない目にするコトかな~★野菜不足の日は野菜ジュースで補うようにするコト(●
かなサン>>
そォなんですかぁー!?!?ゃっぱりスタイル良くないと駄目なんですかねぇ…頑張って痩せないとですねッ!!コレでゃる気も出ると思いますし,頑張りましょうねっ☆
ぁたしは最近ご飯の量を気にしながら食べてるんですヶド…
皆,何に気をつけたりしてますか??
今日学校の帰りすんごく可愛い人見ちゃいました↓もちろん細くて★なんだかやっぱり細い人は可愛いですよ!!!ジーパンだって似合うし...ミニスカだって(ノ△・。)
この前ね友達が話してたんだけどチョットぶすでもスタイルがいい子と顔はマシでも足とかポチャ02してたらスタイルが良いホゥとるらしよ(ノ・)現実は怖いね↓でもコレ聞いたらやる気でてこない??
153cmのモデル体重は37kgだそうです。(どっかで読んだ
153cm42kgなので、あと2~3kg落としたいのに、そのあと2~3kgが全く減らず、最近太ももの細い人が多いので、余計に焦ります。
とりあえず、食事制限始めました。
99円ショップで売っているプリティシェイプで置き換えやってみています。
ぁたし,今㊥3で,150㌢・47.5㌔なんですっ;
ぁたしもaikoサンと一緒にダイエット頑張りたぃですっ☆
かなサンも一緒に頑張りましょぅッッ(●´∪`●)v
私今高校2年なんです★
148㌢の48.5㌔なんです!!
aikoさンの記事目に焼きつきました(。・・)
このままのポッチャリで
青春送りたくないッ!!私ねクラスに好きな子がいるんです...必ず振り向かせたいんです!!