海外の生活であちらのジムのトレーナの方にお勧めしてもらったのはやはり良かったです。代謝を上げるのに効率が良いものでした。海外では健康食品や薬などを販売している店が多いのでショップの人に尋ねてみるのもよいです。Ｌカネテインというのがわたし的には、効果があるとおもいます。

米国のものはあまりお勧めできません。
特にダイエット系のものは海外の方の体に合わせて処方組が行われているケースがほとんどです。それに飲みにくい・・・海外の食道とアジア人の食道の大きさはまったく違います・・
過剰な摂取は体を壊します。
そして、自分が何で太っているのか調べてください。
水太り。脂肪太り。
水太り・・・水分の代謝が悪いのが原因です。水分代謝を促すものを選んでください。たとえば、コーヒー・ルイボス等
脂肪太り・・・セルライト等の脂肪分解促進のものが良いと思います。

ザントレックス、ぜひお勧め。運動なし食べ放題、デ1キロ減1日で。変なサプリ使うよりずっと効く。ここまで効いたのは初めてです

はじめまして。
２年程前にグアムに行った時にお店の人にお勧めだと言われて、とあるサプリメント(結構有名かも)を買いました。
帰国後さっそく飲み始めましたが、飲むたびに毎日胃痛に苦しめられ立っていられない時もありました。主成分は覚えていませんが、外国産のサプリメントはやはりその国の人に合うように作られているみたいです。
私はあまりお勧めしません。

よくない事はわかってるけど。。。。
でも飲んでしまってまってます。
最近は「エフェドラ」が入ってない成分の「ゼナドリン」を飲んでます。
でも勧めません。
自分でよ～く調べて、メリットとデメリットを検討した方がいいと思います。私はそうとう調べてからアメリカサプリを飲んでます。
それ以外にも、ニュースキンのビタミン「ライフパック」と「メタボトリウム」。それに動物性タンパクを多量に摂取するさいには「ファイバーネット」を飲んでます。
サプリメントは成分を調べて、自分で信じれるものを選んだ方がいいと思います。でも基本は「食事制限＆運動」ですよね！！！

こんにちは。
私は以前、中枢神経刺激して薬を飲むと食欲が無くなり、普段通りの食事で体重が減るという妖しげなアメリカの薬に手を出しておりました（笑）
実際、最初は普段通りの食事でも徐々に減ったんですが、薬を飲んで副作用らしき症状が出始めたので飲むのを中止しました。
効果が有るといえば有るんでしょうが、矢張り金銭面等から考えて運動と食事制限を中心にした方が身体に良いと思います。
後、脅すつもりでは無いんですが、アメリカのダイエットサプリ等は日本では認可の下りていない成分も入っている事が有るので要注意です。