今は一時帰国で日本デスガ普段は海外です。

日本にいないんですか？

実は今ァタシ，海外(日本人めちゃ少ないトコロ)に住んでるんです。外人には興味ないし(一回告られたけど)やっぱ日本人がいい！っていう私ですが、日本人がいないのです(泣。
それまでは出会いないだろうなって思います。
なんて灰色な青春・・・。

早く本帰国したいです(汗。

りんごほっぺさん＞＞
青春ですかね。(笑)
のどになんも通らないとか
告白できて痩せれて
一石二鳥ですね。

こんばんは～☆
皆さん青春してますね(*^_^*)いいな～。
私は高校までおあずけです（笑）

＜かなさん＞告白ですか!!青春ですﾈ↑↑
なんか返事待ちとかって緊張してのどになんにも通らなくなった記憶があります笑

好きな人に告白して
返事待ちの中三です。
かれこれ1ヶ月突入。
いつ返事くれるのでしょうか。
痩せたら返事聞きにいく
自信がつくと思うのですが(..;)

＜☆りんごっ子☆さん＞
ﾊﾞﾄﾐﾝﾄﾝ部あったんですか!?私も小学生の時ﾊﾞﾄﾐﾝﾄﾝしてたｹﾄﾞ，学校に部がﾅｲからそれからぷっつりやめちゃった↓↓
ポートボールってなにんですｶ・・・??
＜あンこさん＞この掲示板をたてた私も14歳の㊥2ですょ㊤㊤年齢関係なくみんなで楽しく痩せられるようにしましょぅｗｗ

みんな何歳ぐらいなんですか？私は14歳の㊥3なんですがここにいてもいいんでしょうか？

>>りんごほっぺさん
中学はバド部（朝練夜練あり。結構ハードな部活と有名だった）。でも、足を怪我してドクターストップかかって途中で辞めた。
高校は、バイト命の帰宅部（笑）
小学校1年生の時から地域のポートボールとかやってて、結構運動はしてる人だったよ～。
運動やら無くなって、激太りみたいな？（笑）

やっぱ、なんだかんだで運動が一番綺麗に痩せられるよ。
食事制限だけだと、人それぞれだと思うけど貧相に痩せちゃうし。
そんなこんなで、今日は隣の駅から30分しか歩かなかった。
もっと早く帰って来れるはずだったのに、仕事長引いて結局隣の駅からにした～。明後日は休みだから、明日の仕事終わりははりきって1時間かけてウォーキングするぞ～

あゆ☆さん，あンこさん，かず☆さん初めまして♪
＜あゆ☆さん＞高校デビューってかっこぃぃですﾈ↑↑
私の学校にも高校デビューして今ゎ彼氏もちなのにﾒﾁｬもて②さんの人いましたょ!!!!頑張ってヤセましょぅｗｗ
＜あンこさん＞冬はﾐﾆスカートとか履いてみたぃですょﾈ!!!若い人の特権みたぃな(*´・艸＜)
二の腕ゎまず手を伸ばしてﾄﾞｱﾉﾌﾞひねるよぉに手をぐぃって回すのを２０回ぐらぃ朝と夜にすると２㌢ぐらぃ細くなりましたぁ㊤㊤
私ﾀﾞｹかもしれなぃけどぜひ試してみてぐださぃ!!
＜かず☆さん＞
痩せたら絶対彼氏できると思います!!その為にがんばりましょぉﾈｗｗ
今きになってる人とかいなぃんですか!?
いたら目標とかになっていいですょねぇ♪
＜りんごっ子さん＞
５０分も歩いたんですか!?私もそれぐらぃしたぃけど時間がﾅｨのでとりあえず部活頑張ってます☆ﾐ
学生時代何部に入ってたんですか??

はじめまして♪
私も２年くらい彼氏がいません！！
出会いはあるのにできません！！痩せたらできそうな予感がするので笑
仲間に入れてくーださい♪♪

ウォーキング終了。
今日は50分歩きましたが、靴ズレ痛～～い（号泣）
あとでストレッチも加えてみるべし

お初のみなさんも、頑張って痩せましょうね～（＾＾）

私ヮ158㌢の52㌔です!!　
ォ尻と太ももと二の腕痩せたぃンですけどどぅUたら痩せられるのヵ教ぇて㊦さぃ!!

私も参加Uますｗ㊤
12月までにヮ－4㌔!!

はじめましてｖｖ
私も入れてください～☆
１５歳です！現在彼氏募集中です（笑）
今は高校デビューのために自分磨きの時期にしてます。やっぱり第一印象をよくしたいですから(*^_^*)
実は５月ごろからこつこつと体重を落としていて、５８キロだったのが４７．５キロまで減りました☆目標は一応４５キロですが、欲を言えば４２キロです（笑）
絶対高校で彼氏が欲しいので、痩せてみせます！！

＜りんごっこさん＞
そぉなんですか!?体重かなり気にしなぃとかぃぃなぁ。。。
間食ゎつぃ②とっちゃぅんですょね↓↓
だめって思いながらも手が伸びる・・・・・笑
お菓子のかわりに筋トレとかの方がぃぃかもしれなぃですﾈ；；
＜ぁゃ子さん＞
初めまして♪
私も夏休みに３㌔落ちましたょ!!!
ｹﾄﾞそのあと激太り。゜(PД｀q)゜。
月に１～３㌔ぐらぃがちょうどぃぃみたぃですﾈ☆
一緒にがんばりましょぅｗｗ

初めまして♪
私は中１です(＾＾;
８月にダイエット始めて、50kgから46kgまで落としました☆
今年中に45kgか44kgに減らしたいと思ってます。
好きな人がいるので、振り向かせたいと思って(*＾＾)
一ヵ月に1kgずつ痩せて行きたいです！

ガキンチョですが、これから宜しくお願いします♪

ちなみに、あたしは中学の時とかバドミントン部で結構強い部活の選手やってたけど、当時体重なんてちっとも落ちなかったよｗ
あたしの場合は、それなりに食事してたからかもだけど
ただ、間食はほとんどしなかった。
部活引退したら、猛烈に太って大変だったよ（死）
部活って大事だな～とつくづく感じた。

学校歩いていく余裕あるなら、試してみなよ～。
効果が出たら、儲けもんだよ

14歳？！若いね（笑）
ただ、14だと、まだ成長期だろうからムリすると大人になったとき大変だよ～。ダイエットが原因でって話たま～に聞くし。
食事制限は極力しないで、とりあえず運動頑張ればいいんじゃない？間食してるなら、それは止めたほうがいいかもだけどｗｗ
3食は、食事内容・量共にキッチリ摂った方がイイと思うよ。お母さんの言うとおり。
ただ、痩せたいって気持ちは十分わかるから、健康的に痩せられるようにしたいね。お互いｗｗ