はじめまして。
昔、トモダチにパンダ呼ばわりされました。
年々くまの範囲が広がっているような（（（泣！！
どうしたらいいでしょうか？？！

二度目の書き込みです。クマについて色々調べたんですが、クマができる主な理由は、睡眠不足、疲労、ストレス、目の疲れ・・・らしいです。改善方法はと言うと、クーラーで体を冷やしすぎない、睡眠を十分にとる、ゆっくり入浴する（ゲルマニウム温浴、半身浴など）、ビタミンＣ、緑黄色野菜を摂取する・・・などなど。みなさん参考にしてくださいね（ＯＵＯ）/

今更ですが、青クマと茶クマってどうゆうふうに見分けたらいいんですか？私も目の下の、いわゆる【クマ】持ちですが
、種類によってお手入れが違うみたいだか、自己流では怖くてできません。

ゲルマニウム温浴で良くなった!

代謝が良くなるし、血液の中の酸素を増やしてくれるからみたい。

私の娘がクマがありますが、
半身浴をするようになってから
目立たなくなりましたよ！
顔色もよく、日焼けも落ちやすくなったような感じです。

クマもちです。
ちょっとでも化粧をさぼると大概「疲れてるねぇ！」「寝不足？」「調子悪いの？」と聞かれまくりです。
もう慣れたぐらいｗ
普通に「クマ子なんよ～！」って答えてるけど、もう聞かれないようにしたいなぁ。。。
ちなみに私も子供の頃からずっとクマ持ちです。
色素沈着なのか、血行が悪いのかもはやわからないくらい真っ黒ｗ

クマは血流が悪くなっているんです。即席で少しでも薄くしたい時は、目の下を半円を書くように少し強めにマッサージしてみるといいです。血流が良くなり、クマが薄くなりますよ♪（クマが消える場合も！）

私も10台の頃からコンシーラーでは隠しきれない
クマに悩まされてきましたが、
毎日1時間のウォーキングと週3回の軽い筋トレと
冷たい飲み物を取らないっていう方法で、クマが消えました。
どれが効いたのかわからないけど、
クマのある人って血流が悪いらしいので
血流をよくするために動いたり、体を冷やさないっていうのが長い目で見ると効果的なのかも。

私もクマに悩まされて…小４から２１歳の今も。
ですが、コンシーラー２本使いでうまーい事隠れてます。
①土台にレイシャス広範囲②ちふれのスティックでクマの濃いポイントにON *^ｖ^*
色白なので苦労してます。茶グマだの青グマだのといわれますが、どっちともいえぬ色です。すっぴんは、、、怖いです。
これからもクマとはうまく付き合っていきます（苦）

あたしもクマやばいんですよぉ!!!
それで、最近ｺﾝｼｰﾗーつかってるんだけど、結構隠れたよ♪
あたしはｹｲﾄのﾗｲﾄﾍﾞｰｼﾞｭが1番あってたなぁ↑↑

私は小学校の時から…（泣）蒸しタオルを目の上にのせたり
色んなつぼを押したりしていましたが、一時的にうすくなるだけで時間がたてば元どうり・・・！！　「消えた！！」と思ったらまた出てきてしまうってショックですよね・・・。
やっぱり食事とか、から改善するしか無いんですかね～。
私は子供がいるんですが、子供もクマです。。。子供には、マッサージをしてはいけないと聞いたのですが、本当なのでしょうか…。子供のクマだけは絶対に消したいです！！！！

皆さん、こんにちは。
私も年中クマに悩まされています。（青クマです）
クマ用コンシーラーが発売される度に試していますが、全然効きませんね。やっぱり、温めたりマッサージするという方法が一番良いんですかね。高い化粧品でも消えませんし…。ちなみに、私はディオールのペン型を使ってましたが、ローラメルシェのペン型の方が馴染むような気がします。レブロンのものも良いですが、ちょっと重ためなので、ヨレやすい気もします。

私は中学生のころからクマさん☆で
悩まされていますが
いろんなコンシーラー使ってますが
メイベリンの液体っぽいのがいいと
友達に言われました。
結構、肌になじむのでいいですよ。
よかったら試してくださいね。

私は、ずっとクマに悩んでいます。。。
よく人にクマがあるよと言われ恥ずかしいんです。
すぐにでも治る方法を教えて下さい。

メイクアップアーティストの「かづきれいこ」「田中宥久子」がやっている顔のマッサージお奨めです！！！
TVや雑誌でやりかたをみたんですがクマ、たるみが改善しますよ
私は田中宥久子さんの「造顔マッサージ」を実践しています。個人差があると思いますが、私を含め友人たちは一回目で結果が見えました
ゼヒ試してみて！

私も年中クマコです。
生まれた時からですし、両親ともにクマ夫、クマ妻なので仕方ないかなと。
しかも私の場合、左顔1/3に太田母斑があり、クマと重なって、濃くなってます。
よく言われるのは「殴られたの？」

しかーし、ニコニコしてると目立たないのは、経験から。
コンプレックスを隠すために、ニコニコしてるのが癖になっていて、それが私の人生にプラスに作用してるようです。
私は、肌も弱いので、いつもスッピンですが、
やはりニコニコのおかげで、最近は、クマについてはあまり言われないです。
（周りが気を使ってくれてるだけだったりして・・・）

ただ、疲労してると、やっぱり目立ちますねぇ。

中学、高校の頃は、イヤでイヤで、どうしようもなくて
何回泣いたことか。

これからも、ニコニコで乗り切っていきたいと思います！

クマに効く食品はアズキだそうです
また私は、神経科でビタミンＢ１２を処方してもらってます。
実際少しクマが改善してきはじめました！

初めまして！
私もいま目の下のくまに悩んでます。
で、くまを治す方法を知っているんですけどここに書かせていただきます。
まずぬらしたタオルをレンジで２０秒ほど温めます
次にもう一枚のタオルを用意して水でぬらします。
二枚のタオルを交互に１５回ずつやるといいらしいです
特に朝！デス。
試してみてください！！

ずーっとくまにな悩まされてまーす（（泣ｗｗ
マッサージしてもなかなか消えません・・・（（泣ｗｗ
でも早寝早起きはしてないな・・・。。。
そのせいかも・・・（（泣ｗｗ

青クマです；
冷え性の人は血流が悪いからくまになっちゃうんだって。
あと鼻炎持ちの人もそう。

両方あてはまってる・・・（泣
栄養不足もあるから、ダイエットもほどほどにだなぁ。