2月の半ば頃から実行してます。
一週間に一度は好きなものを食べるらしいのですが、私の場合主人の仕事の都合で2～3回は食べちゃってます。
今のところ2.5㌔減りました。
薬屋で売ってる100円のアミノゼリーやヴァームなどを１個と凍り豆腐入りのお味噌汁か、サラダを食べたりしてます。そんなに厳格にはやってませんが…
ちなみに私もジュアールティ-は８月から飲んでるのですが、効果はう～ん…今のところ良く分かりませんね。かなり代謝の悪い体のせいなのか。
飲んだ後の体操は30分くらいストレッチしてそのあと時間があれば一時間くらいお風呂に入ってます。
体重はあんまり減ってませんがいろんな人から痩せた？と聞かれてます。
ダイエットに関してはいつもリバウンドの繰り返しで挫折しやすいのですが、これに関しては楽なので続けていけそうです。

私も昨日から始めた所なんですが
飲むゼリーを１００キロ以内だったら何個取っても良いらしく
飲むぜリーを食べた（？）後にコップ一杯の水を飲むと更に良いと聞きました。なので私の場合は水の変わりにアフリカで取れる茶葉でダイエットに良いと言われてる（体脂肪を燃焼させる体質にするそうです）ジュアール茶を飲むようにしてます。アフリカ健康茶とも呼ばれています。

昨日からはじめました
これって痩せた後、普通に食べたらリバウンドするんですかね？

はじめまして。ゼリーダイエットですね！いい事聞きました！試してみたいと思います★

只今実行中です♪
そうか！ゼリーを飲んだあとに運動がいいんですね
早速実行してみます
がんばります

ゆほびか定期購読しているので既に今月号読みました。
会社の付き合いで外食が多く挫折し気味ですが、今度こそ頑張ります。

私も今日本屋で立ち読みしてゼリーダイエットに興味を持っていたらこのホームページをみつけました♪今日から参加させていただいてもよろしいですか？？

年末は頑張りました。で、心持痩せました。
ところが仕事が始まり新年会＆お得意先の接待と
続き、また戻りました。っていうかリバウンドです・・・。

昨日ゼリーを大量に購入しました。
意志の弱い私です。
誰か一緒に頑張って下さい。

ちなみに「ゆほびか」の記事をみてこのダイエットを
知りました。
1月21日の本、是非購入します！
（だいたいゆほびかも年間購読でかなり気合が入っています！）

すご～い！！先生がいる（‘△‘）なんか心強い！！その、夜だけゼリーというのは、ヨーグルトでもよいのでしょうか。今カスピ海ヨーグルト作ってます♪アミノ酸入りのゼリーも探してみます！！ゼリーはやっぱり夜の一食分は一個ですよね、もちろん；おなかすいちゃいそう。。

ぴーこさんこんにちは、私も１ヶ月前位に友達とがんばりました。アミノ酸入りのを買ってきてお風呂はいる前とかに飲んで入りました。１週間で、私は２．５キロ程痩せましたよ。というかいつも、食べ過ぎだったので、夜だけでも、違いました。別にお腹空いたりしませんでしたよ。

かなり久々のこの日記。
私はスレ主のくせに夜だけゼリーを実行せずに
今現在はぐーたらしちゃってました。
また新たな気持ちでがんばってみようかと！

夜だけゼリー年末年始チャレンジしてみます。
友人で痩せた人がいます。
1年で約15kg太りました。泣
友達にも会えず結構深刻です。
頑張ります！

私は最近ゼリーダイエットを試してみました。やっぱり夕食を減らしているということなので体重はすんなり落ちますよ（＞▽＜）
私は４日で２kg落ちました！でもまた夕食をいつも通り食べると少し戻るかな？あれは仕方ないですよ。。。春休みから本格的にゼリーダイエットやりま～す☆

雑誌を見る限りすんなり減る　リバウンドなしっと書いてありますよね　直美も明日からやってみるつもりです　

私も今夜からはじめます。１５２ｃｍ・４９㎏からスタートです。
きっとくじけそうなので、まこさんいっしょにがんばりましょう！
まこさん！まずは、１週間ネ！

ぴーこさん、こんにちは。
今頃で遅いですが３ヶ月やって親子で５キロ位痩せました。
娘はもう少し位痩せたかも．．．。
でも、食事に関しては悲壮感はまったくありませんてせしたよ。
朝と昼は好きなように食べていましたが
自然に手作りをしてましたね。
朝は具沢山（何でもＯＫ）の冷凍うどん、昼はおにぎり２個とおかず。
おかずは食べたい物なんでも。
夜はアミノバイタルのゼリーと果物（夏はスイカ、今は柿かな）
でも、結果として好きですが肉類はあまり食べてなかったです。
運動は私は時々、ウォーキング。
娘は殆どしていませんでしたが結果は良く娘は７キロ位痩せています。

ぴーこさん、こんにちは。
今頃で遅いですが３ヶ月やって親子で５キロ位痩せました。
娘はもう少し位痩せたかも．．．。
でも、食事に関しては悲壮感はまったくありませんてせしたよ。
朝と昼は好きなように食べていましたが
自然に手作りをしてましたね。
朝は具沢山（何でもＯＫ）の冷凍うどん、昼はおにぎり２個とおかず。
おかずは食べたい物なんでも。
夜はアミノバイタルのゼリーと果物（夏はスイカ、今は柿かな）
でも、結果として好きですが肉類はあまり食べてなかったです。
運動は私は時々、ウォーキング。
娘は殆どしていませんでしたが結果は良く娘は７キロ位痩せています。

しますよ。
やってるときはいいですが、もとの食事に戻せば、カロリーもゼリーよりはたかくなるわけだから、当然体重は増えます。
一生ゼリーを夕飯にしないかぎりはリバウンドしちゃいます。

マイクロとか、１食をそういう超低カロリーのものにかえるダイエットはリバウンドは覚悟の上でのぞんだほうがいいとおもいます。

いなかったら　試してみた結果がわからないところだった。
ほとんどめしぬき状態で　ウオーキングだもん
ウオーキングなしの三日に一回休み。
やせないほうがおかしいでしょうね。
やんなければ永久にやせないけど・・
意志の問題ですね
でも、朝と昼で必要な栄養素摂るのもむずかしそうですから
あまり長期にわたらないほうがよいのでは？

　私も3日前から、友達の薦めではじめました。。
　でも、いまんところ、たいして効果はなし。
　なんでかなぁ。。