ゲスト さん
ゲスト さん ゲスト さん
スペック
160㎝ 60kg 骨格ストレート
太もも腰回りに肉がつきやすく太ももが一生痩せない
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現在6回コースに通っています。
4回目で太もも−3.9㎝落ちました。
もちろんある程度食事は気をつけていますが、朝軽め、お昼は好きなもの、夜はプロテインで終わりと昼に炭水化物食べてます。
2週間になりますが体重は
57.8〜58 お昼食べ損なった日は56kgぐらいです。
最初半信半疑で伺いました。
予算もあり、いつも行ってるエステに行くかリフィートに通うか迷っていましたが騙されたと思って通うことにしました。
体重については次回までにここまで落としてほしい！とそこまで無理難題なものではなかったです（生理被ったら多分無理）
もともとジムに通ったりしていてストイックな生活には慣れているつもりでしたし、自分の努力無しで痩せるとは毛頭思っていないので、ある程度自分でやることはあるだろうと構えて行きましたが指定されたことは下記4つ
・お風呂に汗をかくまで浸かって汗をかいてきたら豚毛のボディブラシで脚をくるくる15往復してください。
そのあと最低20分半身浴でいいので使ってください。
・１日の水分量は1.3リットルに抑えてください
（食事に含まれる水分も気をつけて！）
・毎日教えられたマッサージをお風呂上がりご自身でもやってください
・毎日体重計に乗ってください
朝・お風呂前・お風呂あと
これだけです。
-食事は？
特に食べないみたいなことはしなくていいですが、食事に含まれる水分も気をつけてください
-お風呂に長く浸かれない！
縁に腰掛けたり休憩して全然いいのでトータル20分以上浸かる形でお願いします。
ってな感じでもし騙された！みたいなことがあればと日記をつけていました。
やる気があればこれぐらい守れますし、本気で足痩せたければ毎日続けられるかなと、、ただ食事の知識がないと無理な食事制限をしてしまう事があると思うので、友人や知人にトレーナーさんがいて、これ食べても全然okとかわかれば無理なく過ごせると思います。
あとは私の極太足のせいで自分の手が腱鞘炎になったので笑
セルライトローラーをAmazonで購入して負担かけずにゴリゴリやってます。
痩せたい強い意思はあるけど、サポートがいないと…とか何か目標がないと…とか目標設定されたら頑張れるみたいな人にはおすすめかもしれません。
私は目標設定されたら頑張れるタイプの人種です笑
リフィートはじめて、あぁ、、自分ってこんなにも自分の足触ってなかったな、、顔のケアばっかりしてたな、、っと反省することばかりでした。
あとは食べ多分有酸素運動するようにしています。今は脚やせをしたいので筋肉つけてゴツゴツというより上手に筋肉のポンプ使って老廃物流したいって感じなので有酸素運動です。
少しでも参考になると嬉しいです！
15回くらい追加しようかと考えてます。
20回で、マイナス5.7cm到達しました。
私も、この間リフィートで施術をさせていただいたものです。効果は、19回、42万円で、2.3センチ減、、、。もちろん個人差はあったかもしれませんが、高いお金の割には合わないと感じます。
まず、部屋が個室じゃないのも気になるし、ベッドもビニールで衛生的じゃないのもアレだし、
スタッフさんそのものは、とても親切で優しい方ばかりなのは良いのですが、、、
何より効果がそれほど見込めず、高額な請求が来てしまって、親にも散々怒られたし、
分割にする手続きの際は、他のクレジット会社を通してほしいと、明らかに高金利な支払いだし、
退会したい旨を伝えると、電話一本で出来たのも、解約証明書が発行されないことに苛立ちを覚えました。
こんなに嫌な思いをして、当初の目的とは全然程遠い結果で、、、
今から消費者センターに相談しようと思います。
親にもめちゃくちゃ叱られたし、浅はかはバカな小娘だったと自分でも思いますが、このサイトを見て、エステ関係で痩せようと思っている人に対し、ここで警鐘を鳴らそうと思います。私のような、辛い思いをする人が少しでも減ることを祈って、、、。
久しぶりに掲示板にお邪魔したら被害拡大してますね。
過度なダイエットは生理が止まったり、心のバランスも崩れますよね。
でも高額払ったからには・・・という思いもわからくはないですが、健康第一に考えてくださいね。
詐欺のような勧誘まだやってたんですね。
あの電話の出方も恐くないですか？
一瞬、留守電？？？って思ってしまうような。
もっと普通に話せばいいのにって思っちゃいました。
確かに技術はないですよね。しかも派手な人が多くないですか？
友人はここのオーナーと知り合いらしく色々な話を聞いてしまいましたが、儲け主義はやっぱりダメですよね。
安い金額ではないので、他社と比較して検討してから通ってくださいね。
リフィートは素人集団だから気をつけて下さい!!!
スタッフも未熟者ばかりで、しかもなんだか前に比べて質がどんどんさがってる。
店長の質がどんどん下がっていくんだけど。これからどうなるの？もう通いたくないけど・・
あれでエステティシャンだなんて・・・
他社に行ったら通用しないよ(笑
かなりのオリジナル。
専門知識がないので、しつこく勧誘されたらつっこんでやれば逃げていきますよ。
戻らないって言ってるけど、そんなの大嘘だしね。
体質改善で１年って最初は言ってたのに、本当は太かった年数は細いままでいなければ戻っちゃうんだってー。だから回数足しましょうって・・
本当に詐欺です。
ほし＞さんも本当にかわいそう。
やっぱりちゃんとした知識が身についてないエステに行くのは危険です。
これから通おうと考えている方は騙されないように気をつけて！
lianhua ( No.178 2009年04月08日 11:00 [ GsemP/qi9kABRRDRYielz2 ] )
の書き込みは削除しました。
久々に開いたらビックリ！！まだリフィートあったんですね？そしてまだ詐欺っぽいことしてるんですね・・・ほしさんの言うとおり栄養士さんのいるエステに通うのが正解ですね。衛生的にもどうかと思うし・・・「すぐベッド片付けますね。」っていわれて驚く光景を目にしたことがありました。あんなに汗かいてるのにビニールのシートは交換しないでただなんかの液をまいて拭くだけ・・・それってどうなの？と思いました。
私も結構前に通ってたから今さらあまり書き込みたくはなかったけど辛い思いしてるひとが多すぎ！！
人それぞれだけどこれから痩せたい人はよく考えてくださいね。
脚やせ専門エステで摂食障害?
変な指導するのも悪いけど、良い・悪いが判断できない無知も悪い。
ないしょさん＞とても訴えたいです。でも、この姿で会えない。会いたくない自分がいます。食べては自分なんて・・・ってなります。
本当に怖いです摂食障害って。拒食症の時はお風呂で半身浴をするたびになぜか泣いていました。理由もわからずです。
通って食べないでただ痩せるだけは簡単ですが、心までやせ細って壊れてしまわないように気をつけてください。
私と同じ気持ちの方いたらお話したいくらいです。
なので
リフィートはダイエットを何回も繰り返していたりする方、食事の知識がないかたにはお勧めできません。
このような所へ通った結果…
摂食障害になって苦しんでいらっしゃる方も多いみたいですが
何か訴えるとか、出来ないのでしょうか…。
皆さん、くれぐれも無理なダイエットはしないで下さいね。
私も通っていました。
ローンで、あと３年も残っていますが、もう体は戻ってしまいました。
と、いうか通って拒食症になりました。
次来る時までに体重を増やさないでくださいと言われ
食事指導など一切ないので知識がない私はほとんど食べずに通い
もちろんあまり食べなかったので体重はみるみるうちに減り
エステに行っては褒められていました。
褒められるのが嬉しくて、痩せるのが嬉しくて、食事はどんどん食べれなくなり
とうとうサラダちょこっとだけ３食。
３か月で１３キロ落ちました。
最後の方は うつ病っぽかったです。
自分はこのまま食事ができないまま一生過ごすんだ・・・とか
痩せている友達がお菓子など食べていると、自分はなんでこんな苦労して生きているんだ・・・ってなっていました。
生理も来なかったです。
反動で過食症に今なって戦っています。
１年後、リフィートから電話があり「どーですか？遊びに来てください＾＾」と言われ私は
「太ったんで会いたくないです」
というと
「大丈夫です！みんな太りますよ～～気にしないでください＾＾」
とか言われました・・・
５０キロになっちゃたんです・・・って言ったら
「全然大丈夫ですよ～～～寂しんで会いに来てください～～！！」
なにが大丈夫なんでしょう・・・
本当に過食症って辛いので電話を切った後、涙が止まりませんでした。
なにもわかってないって思いました。
あと、昔、就職で話聞きに行ったらお客さんが痩せて卒業するとスタッフ全員に１万円お給料が増える仕組みなんです。
どこのエステもそのような仕組みかもしれませんが、痩せて卒業して１万円もらえれば太っても構わないのか・・・・って悲しくなりました。
仕事に遣り甲斐とか、そうゆうのないのかなって思いました。
こういうこと書きたくなかったのですが、すごい辛い過食症になっているので
これ以上辛いダイエットに苦しむ人が増えないためにも
きちんとした栄養士さんとかがいるエステに通ったほうがいいと思います。
-10kg、太もも-10cm痩せました。が、コロッと戻りました。
というのも、「今だけ、我慢してください」と言われて、ラストスパートにがんばって食事制限していたら、生理が止まってしまいました。やばいと思って食べたら、あっという間に・・・。
集中期間中は「照射した場所は太くならない」って言っていたのに、集中期間が終わった途端、「今は一番大事な時で、（照射したところは）肉が柔らかくなっているから、気を抜くと、すぐ戻っちゃう」と脅され、「少しでも体重が増えたら、また集中して通ってもらわなくてはいけません」って。それ、おかしいんじゃ？
とてもいい方々だったので、なんだか残念でした。
それと、技術の差がありすぎ。
下手な上に、力抜く人にあたると、本当にお金がもったいない。他の方でも同じような意見があったけど、店長がいないと、全然力が入ってないのに、店長が部屋に入ってきた途端、グッって力加減が変わるのがわかって、ちょっとひいた。
お金持ちで無制限で施術出来る人や、自分でマッサージ出来る時間がいっぱいある人だったら、このエステに通えば、細くなると思う。それは、ほんと。
でも、頑張れば細くなれるってことがわかったから、それだけでも良かったかも。今度は自分の力で、無理せずコツコツ頑張ります！
こんにちは。現在コース１０回めのものです。
大手エステよりも高額かとおもわれる金額をかけて契約したことを後悔しています。
契約前には、水分制限や食事制限、エステ後２時間は食べないことや、毎回タオルとバスタオルとＴシャツなどの大荷物持参については、一切説明無しでした。脚にあざができて効果はあまり・・・詐欺みたいな感じです！
165さんってブリアンとのスタッフではないですか?という私も昔ブリアントで働いていたので、同じ疑問があります。リフィートよく広告で見るので気になっていました。どこのエステも似たりよっったりですよね！体験がないのはどうかと思いますよね！ブリアンとに似ているなあと思っていたんですよね～内容は知りませんが・・・足痩せを売りにしているところが!こちらを読むとやっぱりブリアンとの方がましかもと思ってしまいました。働いていた自分としては、がんばれば痩せますよブリアント!でも高いコースはすすめられますよネ!どこでも・・・あとコースが終わりそうになるとしつこい勧誘があります。体験して様子見て決めるといいですけど、体験したあとは絶対高いコース勧められます！痩せたいならコース組まないと!って感じで・・・でもどこのエステでもそうですからね！たかのゆりとかも痩せてても足は痩せてないですからね！ブリアントは足痩せが売りですから太ってる人より足だけやせたい人向きかも・・・でも筋肉質の硬過ぎる足よりはやわらかいほうが痩せやすいです！自分もお金があったら通いたいですもん！ブリアントは体重が落ちなくてもそれだけで足は少し痩せますよ、でも本当にやせたと思うには、少し自分でもがんばって体重を落としたほうがいいですね！
子供生んで少し太ってしまったので、やはり足は自分で落とすの難しいですよね！スタッフとして働いていた時は、足痩せの機械だけは暇なときにかけていて、ビューティーゾーンまで痩せましたもん！もともとそれほど太くはなく、太ももはちょっと太いな～と思っていたくらいでついていましたが・・・股に隙間が開くようになりました。お金をかけて自分でもがんばって
体重管理ができれば確実に痩せます！最近はチラシを見ないのでよくわかりませんが・・・リフィートのチラシしか入ってきませんうちのほうは。リフィートはどうなんでしょうかね～気になります。本スタッフさんの書き込み希望
以前リフィートに通っていました。ようは体重を落とせば細くなるといった感じです。戻らない脚をつくります！！っていってたけど普通にもどりました・・・お金の無駄というのが正直な感想です。
私リフィートにかよってましたよ！
本当に下半身と上半身のバランスが自分ではどうもできなかったので・・・。
しかたなく・・。
でも今では-6センチいって－8センチにいきました。
何ヶ月前まではゴンブとだった足が。。。
なんかうそみたい！
でもそのためには自分の努力も必要だね！美はもともと努力は必要だとは思うけど、やって達成感はかなりある。
まぁ～人それぞれですけどねぇ～＾－＾
用は頑張るのも頑張らないのも気持ち一つじゃないですか？
負けずに頑張りましょう！！
通われていた方に質問です！
リフィートでのマッサージであざだらけになった人がいるそうですが？
そんな痛いものなのでしょうか？
それとも技術的に未熟な方が行っている？？？
脚痩せは地道に自分でやっていった方がいいと思うよ。
直ぐに細くならないけど、自分でも出来るから。
今から毎日休まず３０分以上マッサージしてたら、来年の春・夏には細くなってるよ。
たとえサロンで細くなっても、辞めたらすぐに元の太さに戻るのがオチ。
私は通ったことがありあせんが、皆さんの体験談を読ませていただくと、かなり低レベルなサロンですね。
買わされるオイルや水の販売元を教えてください。もしかしたら個人購入できる物なのでは？
それに痩せる特殊な機械？独自開発してるなら特許取得されてるのではないでしょうか？聞いた方はいらっしゃいますか？
もし、されていないなら海外から輸入したのかも？？？
ちょっと危険なサロンかもしれないですね。水分制限あったり、体調崩された方がいないか心配です。
余談ですが・・・数年前に、ある雑誌のモデルをしたことがあるのですが、写真撮りでガッカリ。というのは、着ていたＴシャツやスパッツをクリップや安全ﾋﾟﾝで止めてラインを強調します。見た目的にはピタッとしてるので痩せて見えます。
思わず笑ってしまったのがお腹を凹ませて撮影。ありえないですよね。
それ以来、広告の写真を見たりしても不信感が募ります。
せめてリフィートでも体験があるといいですよね～
ちなみに私も太ももが気になりますが、お風呂でマッサージ頑張ってます。
これだけでも意外に柔らかくなります。とにかく最初は柔らかくしないと痩せにくいですよね。結局はリンパの流れを良くすることなのかな？って思います。地道に頑張ります。
友人は現在3社目のブリアントに通って効果がでたようですよ。
HPをみて「これは効果ありそう！」って勝手に確信して、電話でカウンセリングと施術予約をしてしまいました。遠方からなのでカウンセリングしてからまた別の日から施術開始は時間の無駄だと思って、、、、。
でもこの掲示板を今日見つけて、全部読んでて、「やっぱりやめよう！」って決意しました。ここを見つけてよかったです、、、。
まさか１００万以上の契約だとはおもわなかったし、そんなに痛い＆色々かわされる＆不衛生なサロンだとは思いもよらなかった・・・・。
高いのにタオル持参とかあるんですか？？！！自宅ケアもそんなにあるなんて！！それなら自分で頑張って、頑張ったご褒美にスパでマッサージしてもらったりしたほうがいいやって思いました～～
ここをみつけてほんとよかった。
明日電話してカウンセリングと施術予約キャンセルします。ひぇぇ～あぶなかったよう。皆さんのおかげです。ありがとうございます。
自分でマッサージとか半身浴とかまずは頑張ってみようって目覚めました。