春雨ヌードルは色々あると思いますが（種類も値段も）うちの近くの
マツキヨでは９８円で売ってることが多いです。大きな薬局で買えば
高いものも割と安くなってることが多いですよね。

オールブランについて話題があがったので一言。
ずっと便秘症でしたが、オールブランに牛乳かけて毎朝食べつづけたら解消しました。私は好きです。

でもボソボソしているので単調で飽きる人もいるかも。
レーズンやプルーンを入れたり、他のシリアル（ブランフレークとかフルーツグラノーラ）を少し混ぜたりすると変化がついて食べやすいですよ。

私は近くのコンビニで売ってる、エースコックの「はるさめヌードル」をオススメします♪150ｋｃくらいで、158円で売っています。2種類味があるし、結構お腹にたまりますよ！これだけを食べつづけるわけには行きませんが、御値段も普通のカップ麺とあまり変わらないし、おすすめです★

以前コンニャクパスタのカルボナーラ風とソース焼きって
言うのを購入してカルボナーラの方を食べたのですが
私はコンニャク麺がどうも苦手で完食できませんでした。
１つ２００円くらいだったかな？ダイエット食品っておいしくない
物が多い気がしませんか？
やはり本などで研究して自分でカロリーを計算して料理しないと
ダメなのなかーと思いました・・・。

刺身こんにゃくってお刺身専用でうっているのでしょうか？
あと…
オールブランって食べたことないけれどそんなに大変なのですか？
ちょと帰りにかって明日試してみますねありがとございます！

　オーソドックスですが・・・刺身こんにゃくが、
夏場のおかずの定番です。
　ダイエット食品をあえて買う必要はないと思いますよ。
・・・病的肥満でお医者様からの指導がでているのでなければ。

　あと、ケロッグのオールブランを朝食に食べると便秘知らずになって、ついでにいくばくかのダイエット効果も得られますよ。それこそ、「痩せる薬だ！」と、思わないと食べられないところもありますが。