はじめまして。ちぃと言います。

２月２４日から始めて７日で４kg減量しました。
途中中断してしまったけど、スープは毎日食べました。

３月２２日から今日の朝までで、３．５kg減量しましたよ。
７日間のメニューをきちんと守っていれば、
確実に痩せますよ。
短期間に減量し過ぎかと思われますが、
実は体の中は、ものすごく良くなっているんです。
血液はサラサラになるし、便秘も解消されるので、
実践した人は絶対、続けていくと思います。

お肉を食べてよい日もあるし、１００％ジュースを飲んでよいので、私は夫婦で実践しています。
個人差はありますが、ダイエット前は
１５７cm　７５．５kg
でしたが、約一ヶ月で
６８kgになりました。
７．５kg減量です！！

ＧＷまでには、あと１５kg痩せようと思っています。
このダイエット方法なら、目標達成できるかもしれません。

経過はまた、報告しますね!!

１年前に１ヶ月チョッと実行しました。９Kg痩せました。
・・がおばさんなのでシワシワになり始めてしまって中止しました。レシピ通り実行できましたし、慣れて来てズ～ッと続けてしまいそうで恐くなりました！　嘘！と言われるかもしれないけれど本当です。シワが恐かったので少し戻しました。再度始めて３日目です。レシピを確認のため覗きました。実行したの糖尿病だと診断されたからですが、医者に褒められるほど数値が改善しました。今回はスープ＋たんぱく質＋少し糖質で　シワシワにならないように頑張るつもりです。

ゆめなっちゃんサン＞私も無理しないで痩せる方法探してみます。
一応今わ何にもしないのも怖いので、食前にスキムミルクヨーグルトを食べて、ご飯をお粥に変えて、よく歩くよううにしています(*^▽^*)
あと、沖縄のお茶でゴーヤ茶ってのがあるんですけど、それを毎日お水代わりに飲んでいます！
それぐらいです・・・。
でも全然変わりませんρ(・・、)イジイジ
それでも少しずつ変わっていければいいな“ｏ(*￣o￣)ｏ”♪
ゆめなっちゃンサンとユックリ一緒にがんばって行けたらいいなって思います　( *^)/☆(+。+*)キャッ

Ray＞一生は確かに無理ですね・・・。
それこそ病気になっちゃいそうな気がする！！
やっぱり健康的に無理せずが一番なのかもしれませんね(゜ー゜;)(。_。;)(゜-゜;)(。_。;)ウンウン
お互いガンバロウね！フレーヾ(￣^￣ゞ)( 尸ー￣)尸_フレー

やったことあります☆
たしかに２㌔くらいかな？効いたけど、一生あれを続けないとダメだなぁって思って今はプール通ってます☆

いえいえどういたしまして。燃焼ダイエットでやせた人っておばさんなんですよ。樽みたいに太ってて病院でやせないと死ぬっていわれたらしい。その人には合ってたんでしょうね。
　ダイエットやりすぎでうつになった私の経験から言うと、ダイエットって結局心の問題のような気がします。生き方を変えるべきなんです。ってかたぐるしくなりましたが、私も今、無理しないでやせる方法を模索中です。ばんびさんも自分にあったもの探せるといいですね。

ゆめなっちゃんサン
ありがとう：*：゜・☆ヾ(TωT。)了└|力"├♪
参考になしました！！
やっぱり体に悪いよね・・・。
太りやすい体にどんどんなっていく感じがするし。
ん～・・・
どんなダイエットが一番いいのかな？
私短期間なら結構つらいダイエットとかも全然我慢できるんだけど、ゆっくり地道にやるダイエットはつずいたことがないんですょ　(キ▼д▼;)トホホ・・

わたしやったことあります。すごーく辛かったです。それで本当にやせてる人もいますが、その方はずーっと続けてるんです。一日一回は燃焼スープ飲んでるようです。わたしは2キロくらいやせたけど、またすぐ戻った。いやそれ以上太った気がする。スープは健康にいいけど繰り返しそればっかで（ﾍﾞｲｸﾄﾞポテトは食べていい日もある）やはり飢餓状態を作り出し気が変になって、我慢した分だけ体が反応してリバウンドです。それより和食をメインに今挑戦中です。