はじめまして☆゛
*Y*さん、昔の私と似てると思ったので書き込ませてください。

私も高校の時にピークの65㌔まで太り、「このままじゃいかん!!」と思って高2の冬に*Y*さんと同じようなダイエットをして、55㌔まで一気に落としました。
その後は停滞期と受験勉強で55㌔をうろうろ。
リバウンドしたくないあまり過食嘔吐したり。。なんとか維持しました。
大学入ってから少しずつ落して、今50㌔です。
計算すると１年に１～２㌔というスローペース（笑）

でもここ数カ月はなぜか過食嘔吐もぴたりと止まったし、体重も安定してきたので、ダイエットまた再開することにしました♪
今度はひと月に２～３㌔ぺーすで。
ぜひぜひ一緒にがんばりましょう（*´v`*）

彼氏と別れました↓↓
８ヶ月は長いです(T_T)
たかが８ヶ月かもしれないですけど
思い出いっぱいありました。。。
だからかな？体重３キロ近く落ちました。
別に生活は何も変わってないんですよ？
食べたいときは食べますし…
何でかな？？



っていう報告でした。
ちゃんちゃん♪

初めまして！
Ｙさん凄いですね！
こんなに体重落とせたことないです！！！
私は１６歳で１５５㎝なのに６０㎏もありますorz
今年中に４５キロまで落としたいです！
ぜひ仲間に入れてください（・∀・）

ちなみに今しているダイエットは晩御飯だけ置き換え食品で１７０カロリーくらいに押さえることだけです：：
６月からジム通う予定なのでそれまでは食事制限だけで頑張ります！

お久しぶりです☆
12日ぐらいに生理が来て
負けてしまいました～!!
そこまで増えてもないですけど
ショックです。。。
やっぱり欲望にはかてないですよね＞＜

今月まだ半分あるし
頑張ってばんかいしようと思います☆



また来ます＾＾

ぶ-ちャさん
はじめまして!!
いえいえ！わたしなんか
体重落ちただけで,ほぼ見た目は
そのままという最悪な事態ですから；ｗ
ここに書き込むとなぜかやる気でますよね!
これから一緒に頑張って自分の理想体重
目指しましょうね!!★

始めまして☆
私は今１５２cmで５５.８kgです(>_<)
ピーク時(といっても標準ですが(笑))から１０kg近く増えてしまいました。１０kg近く痩せた*Ｙ*さん本当にすごいです！！私は今日この日記を始めたばかりですが、絶対痩せたいのでまたこの掲示板来たいと思います☆
書き込みみていてとてもやる気が出ました。

蕾さん
お久しぶりです★
なかなかこれなくてすみません；
汗ですかーー。わたしはかなりの
汗っかきで；
あ！わたしもなりますよ!!
なんか皆はほんのりほほが
赤くなるくらいなのに、わたしの
場合おでこから顔全部まっかっかに
なっちゃうんですよぉ；
ほんと気持ち悪いくらいですｗ

あ、それから最近ちょっとずつ
体重落ちてきてます★
５５から５３になりました!!
まあ、、ほぼかわりませんけどね；
がんばりましょう♪

夜遅くはホントに怖いんですよね。
たまに欲望に負けてしまって
食べてしまうと次の日だいぶ後悔しますもんね；


便秘症もですけど
もう一つ悩みがあって…
私あまり汗をかかないんですよ。
半身浴とか汗出る人が羨ましくて；
やっぱり汗をかいたほうが
「運動した！」って感じがして
痩せそうな気がするじゃないですか^^
私の場合、汗かきだしたら
顔が真っ赤になってしまうんですよね。
全然大丈夫なのに友達に心配されたりするんですよね。
それがイヤで自然と
自分で汗をかかないようにしているのかな？
なんて思ったりもします^^;


ホントに！
やる気でそうなぐらい
変化出てほしいですよね☆




*Y*さんじゃないですけど
横入り失礼します。。。
♪coco♪さん^^
私も中２で最大64キロまで行きました；
でも中2→中3でまず8キロ落ちて
中3→高1で2キロ減りました！
たぶん成長につれて
痩せやすくなるんではないでしょうか？
私のいとこも今中2なんです☆
昔はだいぶ太ってたんですが
最近はすごくほっそりしてきましたよ。
まだぽっちゃりの範囲ですけどね^^;
努力するのはすごいいいことだと思いますが
肌が荒れたり、体にいいとはゆえないので
じょじょに頑張ってみてはどうでしょう??
まずは5キロとか^^
偉そうに長々とすみません↓↓

蕾さん
いえいえ＾＾
わたしのほうも学校が
忙しくてこれなかったので
気にしないでください★

夜遅くの食事ってなんか
罪悪感ないですか？；
わたしすっごく悪いこと
してるような感覚になるんですｗ
でも体重増えてないなら
よかったですね!!
便秘ですかああ、、
わたしも結構便秘症でｗ
でてもちょっとしか、、、；

そうですよねー
ちょっとでも変化あれば
やる気につながるんですが
わたしも今のとこほとんど
変化なしです；

♪coco♪さん
はじめまして★
わたしも中２のときは
cocoさんくらいでした!!
中学校のうちはなかなか
ダイエット成功できなかったです↓
あ、目標いっしょですね★
わたしもとりあえず目標は
５０キロです!!ほとんど減って
いませんが、、笑
一緒にがんばりましょうね!!

はじめまして！私は中２で151cmしかないのに62kgもあります（泣）まず、この１年で50kgまで減らしたいと思ってます。私も皆さんと頑張りたいです。

お久しぶりです！
ちょっとバタバタしたりして
なかなか来れなくてすみません↓↓


あれから太らないようにはしてたんですけど
ちょっと危ういです＞＜
夜遅くにご飯食べたり…が増えてしまって､､､;
でも体重が増えたわけじゃないんです。
そして便秘症も治ってません。


１ｷﾛでいいから減ってほしいです。
ってかまず何か変化あらわれろ！ってかんじですね。
まぁ、ゆっくりがいいんでしょうけど(^-^)o
めげずに少しづつがんばります☆

蕾さん
そうなんですか!!?????
２キロおちるのはすごいですね!!

一日中なにも食べないのに,おなか
へらないなんてすごいですね!!
わたしは食べないとふらふらなりますｗｗ
寝る前とか夜遅くに食べるのって
怖いですよねーーーー＞＜
わかりますわかります!!!
なんというか罪悪感に襲われて
しまうことがあります　笑
でも,最近１キロおちたので
ちょっと喜んでます(pωq)

わたしの場合は体重の激減がよくあるんです。
ダイエット成功!?とか思ってたら元に戻る…
みたいな(^-^;)
便秘症なんで出た日には
いきなり２ｷﾛ落ちたりすることも少なくないんです。
ある意味凄いでしょ；
お母さんには毎回びっくりされます笑



今日は朝から彼氏の家で爆睡で
目が覚めたらバイトの出勤時間で焦って行って
ﾎﾝﾄはダメなんですけど11時すぎに上がって
帰ってきたんで、まる１日なにも食べてないんです。
でも不思議とお腹空かないんですよね…
体には悪いですけど
夜(しかもこんな時間)に食べるのは怖いですしね。
朝まで我慢我慢!!

蕾さん
わたしもいつになることやら；笑
そうですよね!!長続きしないと
意味無いですしねーー(pωq)
がんばってますが,いまいち
結果がでないんですよ；

え!?そうなんですか？？
なんか親近感沸きますね(pωq*)
がんばりましょうね!!
わたしも本気ですよ(･∀･)

ＭＴさん
わあ一週間で４キロやせれたらいいですね!
わたしは計画立てるまではいいんですが
なかなかその通りに実行できないタイプ
なので(pωq)笑
わたしなんかだめだめですよぉ～笑

キャベツスープダイエットは七日間限定ダイエットで、レシピ通りの生活をしていれば確実に４ｋｇは痩せるダイエット方法です。
ただ、Ｙさんはまだ高校生で、成長期が終わったとは言えないのであまりお奨めは出来ません（汗）
それでも気になる様でしたらサプリ・食品にこの項がありますので見て見て下さい。

４0㌔台は夢ですね～＞＜
いつになることやら…

どんなダイエットでも長続きが大事ですよね。
私新高３で*Y*さんと年も一緒なんですよ！
いい機会ですし一緒にがんばりましょうね☆
今回は本気です(*･▽･)/

蕾さん
48キロですかぁ!!
がんばりましょうね(･∀･)
私も５０キロ切りたいです＞＜
４０キロ台は夢ですよねーー＞＜

ＭＴさん
身長同じですね★
キャベツスープダイエットって
どんなダイエットですか??(･∀･)
興味あります(pωq)
やっぱり４０キロ台、、、
ほんとに目標ですよねぇ；

初めまして！
私も身長１５１に対して体重が６２もあります！
現在、キャベツスープダイエットを皮切りに徐々に体重を減らして行こうと思ってます！
取り敢えずの目標は５２キロ。
徐々に４０台に行けたらと思ってます！

一応目標体重は48㌔ですね。
とにかく50は切りたいんです！

０6時以降は食べないようにしてます。

とか言いながら
今日は親戚で集まった日で
結構食べてしまったんです。
明日は夜抜こうと思います↓↓

ないしょさん
６３キロから３７キロですか・・・
すごいですね!!
はい＾＾やせすぎないように
がんばりたいと思います★

★☆さん
ですよね＞＜；
どうやってやせたらいいのか
私もまだよくわからなくて；
でもうちのおばあちゃんから
縄跳びはいいってきいたこと
あるので,★☆さんがんばってください!
あ,豆乳っておいしいですか？

蕾さん
身長と体重近いですね!!
ぜひ一緒にがんばりましょう♪
目標体重とか,今やってる
ダイエットとかあります？？