カウンセリングやっても・・、何十万のダイエットコース
薦められそう・・。
そしたら、プログラムのやった方がいいかもですよね。
エアロビクスの簡単なのやってみようかな☆

あたしもジム行ってましたよ＾＾
もちろん、お金のかかる有料プログラムはやりませんでした。

ジムによっても違うと思うけど、最初はエアロビクスの簡単なやつなんかどうですか？
あたしはエアロビクス、全然知らなかったけど、楽しく参加できましたよ♪