No.4のないしょです

＞ひろさんへ
ものすごくお怒りのようで、申し訳なく思います。
不快な思いをさせてしまい、ごめんなさい。

ただ、
＞＞家から出るまでがしんどいけど行ったら
＞＞友達とかできれば続けられそうかな～と思ってます
＞＞色んな運動があればあきないで続けられそうな気がしてます
このあたりに、他力本願的なところが垣間見れたり、
また、条件が合わなかったから続かなかったと自己弁護してみたりと、
本気でやる気があるならば、そうはならないであろうことを書かれていたので、
意見させてもらいました。

一つ前の書き込みで、「個人攻撃」という単語を出しましたが、
実際はそこまでのつもりはありませんし、
私は冷静に対応してるつもりですので、ひろさんも瞬間湯沸かし器的にならずに、
もう少し大人同士の言葉遣いで話しませんか？

喧嘩を売ったつもりも、買うつもりもありませんので。

Ｎｏ４のないしょさんへ　　私はやる気がないわけではありません！ビリーはあわなかったので無駄にしたと自分の体験を書いただけです　個人攻撃する気はなかったと言いながら思いっきり個人攻撃してますよ　ありがとう！！ないしょさんは　何事も継続できる立派な人なのでしょう　でも皆がみんな　あなたみたいな立派な人ではないのです　個人攻撃されるおぼえはありません！！皆色々迷うから色んな人の意見が聞きたいだけなのです！思いきり不快な気分にさせていただきました！！

No.4のないしょです＾＾

トピ主さんへ

前回の書き込み、言葉がきつくなってしまいごめんなさい！
あと、やる気云々の話は、主さんへ向けて書いたわけじゃなく、
どちらかというとNo.3のひろさんへ向けての言葉のつもりです。
名前を出すと、個人攻撃みたいになるかなと思い、
誰宛と明記せずに書いてしまいました。
不快な思いをさせてしまい、ごめんなさい。

私はビリーをしています。
今日で丁度１週間連続でしました。
体引き締まってきましたよ。
アンダーウエストは４センチぐらい減りました。

私は興味のあるダイエット法は何でも自分で試さないと気がすまないので、片っ端から気になったダイエット法を試しています。
最低でも２週間は本気でどんなダイエットにも取り組んでいます。
だいたい自分に合ってるか合ってないかは２週間ぐらい試せば分かるかなと思うので。
そしてピラティスにも興味があるので、この先試してみると思いますが、今はビリーが気に入ってるので数ヶ月はビリーを試そうと思います。

どっちがいいかどうかは、どっちもやってから自分で決めたほうがいいですよ。
お金が高いから・・というなら、どっちも元が取れるぐらいがんがんやりまくればいいんです。
私がそうです。
貧乏性（いや、ほんとの貧乏か^_^;）なんで。

私はピラティスがあまり合わなくて
かといってビリーほどガンガンも無理そうで
自宅でパワーヨガをやってます。

トピ主さんの生活リズムにどちらが合うかだとは思いますが
私はヨガが数年続いてるんでこれでいこうかなーって
思ってますよ。

まんまと両方買いました。
どっちも楽しいので、日替わりで楽しんでます。

みなさん、書き込みありがとうございます。

ビリーは直ぐに結果が出るという言葉に惹かれましたが、ハードなトレーニングをずっと続ける自身がないのと、辞めた時のリバウンドがスゴイようなので、ビリーはやめておきます。

私に合っているのは、確実に効果があり長く続けられ徐々に効いてくるピラティスかと思いますので、ピラティスDVDでキレイなボディを作っていきたいと思います。
がんばります！

みなさん、貴重なアドバイスをありがとうございました。


＞４さん
純粋にどちらがいいかをお聞きしたかったのですが、文章の書き方が悪かったのか、４さんのそんな姿勢じゃ何をしても続かないというそれだけの言葉を残念に思い、重箱の隅を突かれた気分です。
私はやる気があるから、スレ立てをさせて頂いたことをお伝え致します。

ビリーはとってもすぐに結果が体に出るようです。でも、すごく動く分、やめたとたんに、リバウンドがすごいらしいです。友達が、「すごい成果だよ！」といって、頑張っていましたが、調子が悪くてちょっとやめたら、前より肉が気になるようになったって言ってました。私も、すごく興味ありましたが、自分の性格的にず～っと続けられないので、ビリーは向いてないかなぁって思って、みんなを眺めている状況です。
ないしょさんの言うように、やっぱり自分の意思の大きさかな。どっちにしても、やり続けることに意味があるものですね。

No.4のないしょです＾＾

結局なんですが…、本気度の問題だと思うんです。
しない人は、どんなものもいろんな言い訳考えてしないし、
する人は、どんな障害があってもすると思います。

「しない人」と「する人」の区分というのは曖昧で、
何かをきっかけに「しない人」が「する人」に変わったりすると、私は考えていて、
要するに動機付けが重要だと思うんです。
なぜそれを始めようと思ったのか、という動機が。

だから、するかなー、しないかなー、とか、
○○がこうなればなどの言い訳が思い浮かぶうちは、
何しても続かないんじゃないかなーと思いますよ。

手厳しい意見でごめんなさい。
要は、やっぱり自分次第だと思います。

私も自宅で頑張ろうと思ってビリーのＤＶＤ購入しました　でも一人だとやる気になれなくて　いまだに全然見てません　無駄にしました　今はヨガに興味があるのでスポーツクラブに入会しようか悩んでます　家から出るまでがしんどいけど行ったら　友達とかできれば続けられそうかな～と思ってます　色んな運動があればあきないで続けられそうな気がしてます　何事もやる気と継続が必要だね！　あっ今テレビで庄司がビリーやってるって言ってました！芸能人でやってる人多いみたいですよ　それとビリーは体重的にはそんなにすぐ痩せないみたいです　でも引き締まるから体のラインは痩せるみたいです　　でももしよかったら一緒にジム入会して報告しあって頑張りませんか？

こんにちは！

どちらがいいかは、ご本人にしか分からないんじゃないのかなーと思いますよ☆

私はビリーをやったことがないので、なんとも言えませんが、
即効性があるのは、どちらかと言うとビリーだと思います。
ピラティスは、長期的に筋肉を鍛えていくものなので、
直接的にダイエットに効果的なわけではないと思います。
続ければ、確実に効果は出ますよ、もちろん。

なので、即効性がなければ、やる気が起こらないようであれば、
ビリーの方が良いでしょうし、
激しい動きを毎日するのが辛くなりそうであれば、
ピラティスの方が向いていると思います。

ご自分の性格と照らし合わせて、お考えになってはいかがでしょう？