sayumiさんへ
私は元から細かったわけじゃないけど、ネガティブになっちゃうっていうのはわかりますよ。
私の場合いい時を見ているから自分自身てゆうか、人の目が気になって気になって仕方ありませんでした。
お互いゆっくりあせらず頑張りましょう。

えみさんへ
気長に頑張りましょうよ。

書き込みをほかしてしまってもうしわけありません。
ちょっとPCがご機嫌斜めだったもので。

8日に始めて書き込みして9日と11日以外は頑張って今日に至ってます☆

皆さんも頑張ってられたら励みになります☆☆☆

私は、ダイエットしてるけど
太ります・・・（泣
なので、今年は頑張っていますｂ（＾o＾）ｄ
寝る前の腹筋と、ランニングじゃなく
ウォーキングです！

私も・・・高校で、友達がなかなかできない焦りから、「痩せてかわいくなれば
皆にかまってもらえるかも」と、ダイエットを始め、（別に太って
ないのに・・・）ズルズルはまって、エスカレート→リバウンド
で元より
太ってしまいました・・・。
太ってからは、かーなーりネガティブになり、毎日憂鬱。
一度リバってるので、少しでも食事を我慢すると必ず反動がくるので
食事制限はできない。運動の効果もでにくい。
でも、全部自業自得。いままで散々体を痛めつけてきた罰ですよね・・。
私もジョギング＆和食を軸に、ダイエット前の体重に戻すべく、がんばりますっ！