はじめまして。
私はあと2㌔減を目標にしています。
去年の12月に3㌔減を達成したのですが、
たった半年で逆戻り…
でも、9月に友人の結婚式に参列することになり
これを良い機会にと、再開することにしました。
一人だと、どうしてもくじけそうになるので
どうぞよろしくお願いします!!

ヘネさん初めまして☆
そんなに減ったんですねぇスゴイです！！
今はどんなダイエット法を実践していらっしゃる
んですか？？
あたしは今は朝・昼はしっかり食べて夜は豆腐を中心
に軽めに食べようと思ってますがなかなか＾＾；
あとつい最近インスパイリングエクササイズを
始めました！！以前はウォーキングとステッパーを
していたのですが大学に入ってからはバイトで忙しくて
なかなか時間がとれないんですよねぇ。。
なので１０分間でいいインスパは合ってるみたいです☆
効果はまだわからないですが地道にがんばります＾＾

僕は今年の１月からダイエットを始めて、１１５キロから９９キロ（現在）まで減りました。

まずは１００キロが目標でしたが、今の目標は９４キロです。あと５キロです。

以前にも１２０キロから１年半かけて９４キロまで落としたのですが５年ほどでリバウンド。。。
前回とは違うダイエットの仕方なので当然リバウンドはあると思いますが大丈夫だと思っています。

９４キロ、当面の目標値なので頑張ります

最終的な目標は８０キロです。

来月の１２日までですかぁ！！あと１ヶ月ですね☆
一緒にがんばりましょうね＾＾
あたしは今月中に２㌔落として来月中にもう２㌔落として
８月には４０㌔になってたらいいなぁと思ってます！！
身長は１５２㌢です☆とりあえずお菓子の量減らさなきゃ＾＾；

私はあと５キロ痩せたいです。全然あとちょっとじゃないけど一緒に頑張りましょう☆
実は来月の１２日までに５キロ痩せたいんです；
１５７/５０で目標４５です。
ペコちゃんは、いつまでに痩せたいのですか？身長はナンセンチですか？