お久しぶりです…管理しなくてすみません（_＿_）
最近食べちゃって（ToT）夏までのすごい本気モードの気持ちが…うすらいでてやばい…やばい…痩せたい気持ちはあるんだけどぉ…
前に４9．２までいったのに今５０．４（○｀ε´○）ちゃんと４０キロダイキープさせるまで頑張らなきゃ★

私も4o㌔代を,,,目指Uてます(/3.;
仲間にいれて㊦さいooooo
現在の体重----->52㌔；；

私も4o㌔代を,,,目指Uてます(/3.;
仲間にいれて㊦さいooooo
現在の体重----->52㌔；；

お久しぶりです、こんばんわ＾＾
あたしも、ついに４０キロ台に突入して頑張ってキープしております！
ここを見て励まされつつ頑張りたいです！

PIECEさん
楽しかったですよー！
北海道に行ってきました☆ラーメンとかジンギスカンとか
寿司などなど・・・おいしかったです♪
気持ちを切り替えてやってこうと思います！

ひめさん
旅行楽しかったですかぁ～！？旅行は楽しまなきゃですし料理も一つの楽しみだししょうがないよね☆
旅行後が大切だとおもいますので頑張って下さいね（・ω・｡）

こんばんわ！
３日から旅行にいってたので旅行中は・・・
と思いいっぱい食べてたら56㌔に(>-<)
明日からがんばります！

ちゃこさん
はじめましてこんにちは（；^０^）/

今月中に５キロマイナスですかぁ～！！大丈夫ですか？？
栄養とりながら頑張って下さいね（ﾟ▽^*）

私わ今55㌔あります㊦゛
今月中にわ49㌔･･･せめて40㌔ダイにいきたい･･･

でも食欲の秋なのか
食欲がおさまりません･･･
悩みどころです･･･

お久しぶりです☆少しここを放置しててゴメンナサイ（_＿_）反省します！
それからダイエットもちょっと一週間くらいさぼってしまって体重が５０キロダイなってしまいました（ToT）

明日からまた初心にもどり頑張って今月末まで４０ダイキープいきます（〃▽〃）


みなさんも頑張ってるようで久々にここにきて励まされてます（〃▽〃）

お久しぶりです～(^^♪

実は私も家族から､「それぐらいでいいだろ？」って言われます!!!
ムリです。40㎏台になるまで痩せます!!
家族の意見は聞きません!!(^・^)笑

ということで頑張ります(*^_^*)

はじめまして。
２ヶ月前から本気でダイエット励み、51.5キロまできました。１６２cmなので家族からは「その辺でいいんじゃない？」って言われるけど、今月も頑張って40キロ代に突入したいと思っています。私より痩せてる友達はいっぱいいるし、おしゃれしたいし。
みなさんのお勧めのダイエット方法ってどんなですか？

Sатοmin さん
お久しぶりですー♪48～49㌔をキープ中なんてすごいッ！
うちはまた50㌔台突入してしまいました。・ﾟ・(つД｀)・ﾟ・
負けないように頑張ります。。。
これから食欲の秋だけど、頑張ります！

みなさんスッゴイお久しぶりです☆
PIECEさん、みおさん40キロ台キープ中みたいで何よりです(*ゝω・)ﾉ私も最近は48～49キロをたもててます！ここでみんなと40キロ台を目指して頑張っていたからこそ、今40キロ台になりキープできてると思います☆
これからもキープor40キロ台突入頑張りましょう♪
また来まーす(・ω・)ノ*:.

始めまして♪ リンゴです。 1.64mで52.4kです。 10月は49k以下にしたらです。 よろしくお願いします。

お久しぶりですー♪
ダイエット、少し怠けてたら51.2キロになってしまって・ﾟ・(つД｀)・ﾟ・
でもそれは便秘だったようで、本日49.6㌔になりました♪
よかったよかったー

最近、外食が続いてしまったので、カロリーに気をつけたいと思います(´･ω･｀;A)

PIECEさん
あたしも忙しくて全然出来てないんですよ。
出来る時に少しずつがんばりましょ☆☆

また仲間が増えたようで嬉しいです！
宜しくお願いします（o_ _）ノ彡
最近忙しくてビリー出来てなくて…悔しい…
しかも体重減ったり増えたりで…プラマイゼロだし（ToT）

MMさん
２週間で３㌔すごいですね☆
２週間なら頑張ってみようと思います！！

同じくらいの体重で親近感を持ってしまいました。
お互いに頑張りましょうね。