腹筋の割れた女子になる!

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ちょっとストレスに負けているかんじがします・・・^^;;
ご飯の量がちょっとずつ減ってきているので、そのまま追い討ちかけて一気に体重落として、見た目の引き締めに入って行きたいと思います。

大丈夫かなぁ・・・。
精神面で持つのかがかなり心配なのはありますね^^;;


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しばらく書いていなかったダイエット日記を再開しようと思ってます。
今回は体重はゆっくりで、見た目の面で絞り込んでいきたいです。
中々運動は面倒になってやらないこともありますが、
とにかく絞りたいという一身で頑張って行こうと思います。

頑張れ、自分!!!


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今月の目標

体重はだいぶ落ちてきたのです
が、見た目の面で多少不満が残る
ものとなったので、
頑張って筋トレ、ストレッチ、走
りこみなどで更に絞り込みたいと
思ってます!

頑張るぞ!